برچسب ها
برچسب :

سلامت

عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۲۰۹۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


یک دکترای تخصصی مدیریت بهداشت و درمان:
با توجه به شیوع گسترده ویروس کرونا در سراسر کشور حتی در دورترین نقاط، مهمترین کار جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری کشنده، حفظ قرنطینه خانگی و رعایت فاصله فیزیکی می باشد.
کد خبر: ۲۰۹۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


میوهٔ درخت بادام در ابتدای رویش تا حدودی سفت بوده و قشر خارجی آن سبز رنگ و پوشیده از کرک ظریفی می‌باشد.در داخل آن نیز روکشی قرار دارد که سفید و نرم بوده و مغز آبکی و نازک بادام را در خود نگهداری می‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


متخصص گوش و حلق و بینی گفت: نمی‌توان به صورت کلی بیان کرد که هر شخصی دچار اختلال کم بویایی شد مبتلا به ویروس کرونا شده است.
کد خبر: ۲۰۸۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


در اینجا ۵ نکته را برایتان آورده ایم که می‌توانید هر چه می‌خواهید بخورید و چاق نشوید، بالاخره این رویای دیرینه امکان‌پذیر شد.
کد خبر: ۲۰۸۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴


این روز‌ها استفاده از رژیم‌های غذایی برای مقابله با بیماری‌ها طرفداران زیادی پیدا کرده است. هواداران این شیوه عقیده‌ی بسیار ساده‌ای دارند: ما همان چیزی هستیم که از آن تغذیه می‌کنیم. بدن انسان مانند یک وسیله‌ی نقلیه‌ی روشن بوده و سوخت آن تعیین کننده‌ی کیفیت عملکرد آن است.
کد خبر: ۲۰۸۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


با شیوع ویروس جدید کرونا، هر روز شرکت‌ها و سازمان‌های بیشتری کارمندان خود را دورکار می‌کنند تا جلوی انتشار این ویروس را بگیرند. ترکیبی از استرس (چه استرس شغلی و چه استرس ناشی از بیماری) و دسترسی آسان‌تر به یخچال و خوراکی‌ها، می‌تواند شرایطی فراهم نماید که بیشتر از زمانی که در محل کارمان بودیم غذا بخوریم. همچنین خانه نشینی باعث می‌شود به میزان قابل توجهی از تحرک و فعالیت بدنی که خارج از منزل داشتیم کاسته شود. تعطیلی باشگاه‌های ورزشی نیز به این مسئله دامن زده است.
کد خبر: ۲۰۸۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸


آقای سالومون تاکید کرد که مبتلایان به ویروس کرونا در صورت مواجه شدن با تب و درد غیرقابل تحمل از پاراستامول (استامینوفن) استفاده کنند. پیش‌تر اولیویه وران، وزیر بهداشت فرانسه نیز با انتشار توییتی توصیه کرده بود که در صورت بروز تب از پاراستامول (استامینوفن) یا آسپیرین به جای سایر دارو‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۲۰۷۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷


چهار اصل برای پیشگیری از کرونا از طریق مواد غذایی
خدیجه رحمانی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره اینکه آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی قابل انتقال است، گفت: «تاکنون مطالعات نشان نداده است که این ویروس می‌تواند از طریق مواد غذایی انتقال پیدا کند یا خیر، چون انتقال این بیماری از طریق قطرات تنفسی ناشی از عطسه یا سرفه فرد آلوده است و این قطرات می‌توانند از طریق استنشاق، افراد را در معرض بیماری قرار دهد.»
کد خبر: ۲۰۷۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


در تحقیق انجام شده توسط محققان آمریکایی مشخص شد که زمان غذاخوردن هم بر چاقی و تجمع چربی دور شکم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۲۰۷۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


بی اشتهایی از جمله مواردی است که امکان تجربه آن در زمان ابتلا به بیماری وجود دارد. با این وجود، دریافت مواد مغذی و تامین آب مورد نیاز بدن، به ویژه زمانی که احساس ناخوشی می‌کنید، اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۰۷۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


هر روز توصیه‌های جدیدتر و جدی‌تری در مورد شیوه‌های پیشگیری از ابتلا و انتقال ویروس جدید کرونا ارائه می‌شود و هر یک از ما احساس می‌کنیم بیشتر از هر زمان دیگری در عمرمان، دست‌هایمان را می‌شوییم. اما این‌همه دست شستن مطمئناً می‌تواند سبب خشکی، خارش، قرمزی و التهاب پوست دست‌ها نیز بشود. با این مسئله چه باید بکنیم و چه راه‌حل‌هایی وجود دارد که از خشکی و ترک‌خوردگی پوست دستمان جلوگیری کنیم؟
کد خبر: ۲۰۷۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


محققان دریافتند حتی مصرف نسبتا متعادل شیر می تواند ریسک سرطان سینه را در زنان تا ۸۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۲۰۷۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


ویتامین‌ها و مواد معدنی را از غذا‌ها بگیرید
این روز‌ها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک می‌شود، اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور می‌کنند تنها با مصرف زیاد برخی میوه‌ها مانند پرتقال این نیاز برطرف می‌شود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوه‌ها و سبزیجات نیاز دارد.
کد خبر: ۲۰۷۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خواب آلودگی علامت اختصاصی بیماری کووید ۱۹ محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۲۰۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


هر رژیم غذایی مناسب نیست و در برخی از رژیم ها، اشتباهات رژیم لاغری وجود دارد که می‌تواند عواقب بدی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۷۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


این نکته‌ها را جدی بگیرید
نقاطی از بدن به جز دندان ها، چشم‌ها و... نیاز به مراقبت دارند که اکثر ما به مراقبت آن‌ها نمی‌پردازیم مثل ناف، زبان و...
کد خبر: ۲۰۷۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


بسیاری خودشیفتگی را ویژگی بدی می‌دانند، ممکن است پشت سر خودشیفته‌ها حرف و سخن بسیار گفته شود، اما خودشیفتگی گاهی برای خود فرد، منافعی هم در بر دارد.در این گزارش به ۲۲ نشانه افراد خودشیفته پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۰۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


دادگاه رسیدگی به محتکران کالاهای سلامت محور آغاز شد.
کد خبر: ۲۰۶۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷


سیر از خواص ضد میکروب، ضد سرطان، و کاهنده فشار خون برخوردار است. مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر اثر مثبتی بر بیماران مبتلا به اختلالات ریوی و سرطان ریه دارد.
کد خبر: ۲۰۶۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۶


آخرین اخبار
پربازدید ها