آیا کوهنوردی برای زانو ضرر دارد؟
در رویداد۲۴ بخوانید؛

آیا کوهنوردی برای زانو ضرر دارد؟

اگر از کفش مناسب، باتوم، و تکنیک صحیح استفاده کنید، نه‌تنها زانو آسیب نمی‌بیند بلکه قوی‌تر هم می‌شود. در این مطلب به این پرسش پاسخ می دهیم که آیا کوهنوردی برای زانو ضرر دارد یا خیر.