پرطرفدارها
احتمالا شنیده اید که با مصرف گوشت قرمز می توانید آهن دریافت کنید، اما مواد غذایی بسیاری وجود دارند که به طور طبیعی حاوی این ماده معدنی هستند.
کد خبر: ۶۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
رژیم غذایی متعادل و سالم بهترین روش برای رساندن ویتامین و مواد معدنی به بدن است، اما حتی در این صورت، با افزایش سن و آسیب پذیر شدن بدن در برابر ابتلا به بیماری ها، مواد مغذی مهم بدن شما کم می شود.
کد خبر: ۵۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
