پرطرفدارها
انتخاب یک روانشناس مناسب، یکی از مهمترین تصمیمها برای حفظ و ارتقای سلامت روان است. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با اضطراب، استرس یا چالشهای زندگی، نمیدانند چگونه درمانگری را پیدا کنند که واقعاً بتواند در مسیر بهبود او را همراهی کند. کیفیت درمان، علاوه بر دانش و تجربه، به توانایی درمانگر در برقراری ارتباط موثر، شنیدن دقیق و ایجاد فضای امن برای مراجع بستگی دارد.
کد خبر: ۴۴۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
گم شدن امید در جامعه پس از وقایع اخیر به شکل قابل توجهی محسوس شده؛ چگونگی از بین رفتن امید و بازیابی آن زیر ذره بین جامعه شناسان قرار گرفته و آنان میگویند تقابل میان دو کنش ماندگی و تازگی دیالکتیک قطبی در جامعه ایجاد کرده. در این حال تا زمانی که به سراغ پذیرش کنش تازگی نرویم این تقابل در جامعه وجود داشته و به آتش ناامیدی میدهد.
کد خبر: ۴۴۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
آیا میدانستید «شگفتی» (Awe) یکی از بزرگترین رازهای رشد مغز کودکان است؟ این احساسی عمیقا انسانی است که ساده و بیهزینه به دست میآید و دیدگاه فرزندتان را نسبت به خودش و جهانش متحول سازد. فرصتهای شگفتانگیزی را که در خانه، حیاط خلوت یا یک سفر کوتاه پنهان شدهاند، از دست ندهید. این گزارش را دقیق مطالعه کنید تا بفهمید چگونه میتوانید معجزه حیرت را به بخش ثابتی از زندگی کودکان خود تبدیل کنید.
کد خبر: ۴۳۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
در این جستار، با گذر از توصیههای سطحی و کلیشههای رایج «موفقیت» و «آرامش»، به تحلیل عمیق آناتومی فشار روانی خواهیم پرداخت. ما با بهرهگیری از «نظریه کنترل ادراکی»، دریچهای نوین به سوی فهم سازوکار ذهن خواهیم گشود و سپس چارچوبی چهار مرحلهای و عملیاتی را تشریح خواهیم کرد که به ما میآموزد چگونه سکان کشتی طوفانزده روان خود را در دست بگیریم.
کد خبر: ۴۳۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
تجربههای تلخ و آسیبزا معمولاً در ذهن متوقف نمیشوند و حتی پس از پایان واقعه، با اضطراب، بیخوابی و یادآوریهای ناخواسته ادامه پیدا میکنند. روانشناسان میگویند یکی از سادهترین و در عین حال مؤثرترین راهها برای مواجهه با این ضربههای روانی، «نوشتن از زندگی» است.
کد خبر: ۴۳۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
روانشناسی جدید میگوید که احساس معنادار بودن زندگی، صرفا یک تجربهای شاعرانه نیست، بلکه یک سپر محافظتی نیرومند بیولوژیک و روانشناختی در برابر افسردگی و اضطراب و بیماریهای عدیدهی جسمی است. تحقیقات متعددی انجام شده که نشان میدهند چهار نوع پیوند در ساختن یک زندگی معنادار موثرند و نقشی حیاتی ایفا میکنند و میتوان آنها را ستونهای اصلی عمارت معنا دانست؛
کد خبر: ۴۳۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
در دنیای مدرن که پناه آیینها و معنویت بهشدت کمرنگ شده، مواجهه با مرگ به تجربهای سهمگین بدل شده است. این گزارش با اتکا به تحلیلهای روانشناختی و یافتههای علوم اعصاب توضیح میدهد سوگواری چگونه عمل میکند و انسان چگونه میتواند از دل این رنج راهی برای ادامه زندگی بیابد.
کد خبر: ۴۳۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
وقتی تصویر محمود احمدینژاد، رئیسجمهور پیشین ایران، در دستگاه fMRI مقابل مغز یک خبرنگار آمریکایی قرار گرفت، اتفاق عجیبی رخ داد؛ نه بخش «ترس» یا «تهدید»، بلکه همان بخش مرتبط با پاداش و لذت فعال شد! پژوهشگران مات و مبهوت ماندند؛ آیا مغز او از دیدن احمدینژاد خوشحال شده بود؟ این گزارش، داستان جذاب یکی از بحثبرانگیزترین آزمایشهای علوم اعصاب سیاسی است.
کد خبر: ۴۳۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
در رویداد۲۴ بخوانید؛
گسلایتینگ یعنی وقتی کسی شما را دستکاری میکند تا به واقعیت خودتان شک کنید. خودگسلایتینگ یعنی همان رفتار را با خودتان انجام میدهید
کد خبر: ۴۳۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
در رویداد۲۴ بخوانید؛
آنجلا هاوپت سردبیر حوزه سلامت و تندرستی مجله تایم یادداشتی در این مجله نوشته و توضیح داده چطور میتوانید بفهمید با یک نارسیست یا خودشیفته طرفید. او روشهایی پیشنهاد کرده با شناخت آن به سرعت میفهمید با یک خودشیفته مواجه شدید. هاوپت در نهایت راهکاری برای مواجهه پیشنهاد میکند.
کد خبر: ۴۳۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
معصومه حاتمی روانشناس در گفتوگو با رویداد۲۴؛
تحقیقات میدانی رویداد۲۴ نشان میدهد برخلاف تکذیبها، مراجعه مردم به مراکز رواندرمانی پس از جنگ ۱۲ روزه نه تنها کاهش نداشته، بلکه تا ۵۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۴۲۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
حسین روزبهانی عضو انجمن روانشناسی ایران در گفتوگو با رویداد۲۴:
بررسیهای میدانی نشان میدهد اختلالات روانی در ایران پس از پایان جنگ اخیر افزایش یافته است. روانشناسان از رشد ۴۰ درصدی مراجعات مرتبط با استرس و اضطراب خبر میدهند و نسبت به کاهش تابآوری روانی جامعه هشدار میدهند.
کد خبر: ۴۱۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
وقتی همسران در مورد مسائل مهم زندگی با هم صادق نیستند و با کتمان کردن یا پنهان کردن اجازه میدهند مشکلات مزمن شوند، چرخهی معیوبی بوجود میآید که آسیب جدی به زندگیتان خواهد زد.
کد خبر: ۳۹۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
برای اینکه بفهمیم نمره اعصاب ما چقدر است، لازم است به میزان تحمل خود در برابر شرایط استرسزا توجه کنیم.
کد خبر: ۳۹۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
در رویداد۲۴ بخوانید:
طبیعتاً در زندگی، با تصمیمات زیادی روبرو خواهید شد. قطعا برخی از انتخابها مهمتر از بقیه هستند. گستره تصمیماتی که به صورت روزانه میگیرید به طرق مختلف بر زندگی شما تأثیر میگذارد که اکثر آنها در زمان تصمیم گیری برای شما ناشناخته هستند. برخی از افراد آنقدر نگران تصمیم گیریهای اشتباه هستند که از decidophobia یا ترس از تصمیم گیری رنج میبرند.
کد خبر: ۳۸۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
هر جلسه تراپی بین ۳۲۱ تا ۳۷۸ هزار تومان خرداد و درمانجو حداقل باید ۵ تا ۱۰ جلسه برای حل مشکل به مطب روانشناس مراجعه کند.
کد خبر: ۳۷۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
اردشیر گرواند، جامعهشناس، در گفتگو با رویداد۲۴
اردشیر گراوند، جامعهشناس در تحلیل وضعیت اجتماعی ایران میگوید جامعه در حال حرکت به سوی بدترین شکل افسردگی است و در صورتی که سیاستهای حاکمیت به نفع اصلاحات تعدیل نشود، فروپاشی جامعه آسیبهای جدی به آینده ایران خواهد زد.
کد خبر: ۳۶۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
سوء ظن افراطی زندگی را بر کام مان تلخ میکند و مثل زهر است و به جای شهد زندگی شرنگ آن را در وجودمان مینشاند.
کد خبر: ۳۶۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
افزایش میزان بیماریهای روانی در تهران و کلانشهرها موجب نگرانی برای شهروندان و کادر درمان است. از یک سو بخشی از جامعه نسبت به اختلالات خود آشنا نیست و از سوی دیگر برای درمان نیز هزینههای گزاف، اجازه درمان کامل را نمیدهد.
کد خبر: ۳۶۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
یک روانپزشک گفت: اضطراب و افسردگی از نشانههای استرس است و استرس میتواند موجب تحریکپذیری و پرخاشگری در افراد هم بشود.
کد خبر: ۳۶۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
