پرطرفدارها
در ادامه می خواهیم ببینیم چرا نباید شب ها با موی باز بخوابیم.
کد خبر: ۲۶۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
در طبیعت چیزهای زیادی وجود دارند که شاید تا به حال نمیدانستید توسط انسانها به عنوان غذا مصرف میشوند.
کد خبر: ۲۶۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
مکمل های غذایی کمبودهای موجود در رژیم غذایی را برطرف می کند اما بدون شک نمی تواند جایگزین مواد مغذی موجود در غذا شود.
کد خبر: ۲۶۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
به نقل از العالم، آب یک جزء اساسی و ضروری برای ادامه زندگی است و سلولهای بدن ما بدون آب نمیتوانند به کار خود ادامه دهند.
کد خبر: ۲۶۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
به نقل از روزنامه "اکسپرس"، محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که ویژگیهای نوری و سرطان زایی ماده پسورالن که در مرکبات یافت میشود، میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست، به ویژه در افراد با پوست روشن را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۶۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
ممکن است فکر کنید که موز را همه افراد و بدون محدودیت میتوانند مصرف کنند. اما اینطور نیست.
کد خبر: ۲۶۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
حتما شما هم کموبیش شنیدهاید که نوشابه برای سلامتی بدن مضرات زیادی دارد، اما احتمالا دقیقا نمیدانید عوارض جانبی نوشابه چقدر وحشتناک هستند. نوشابه قند زیادی دارد و به همین علت میتواند منجر به دیابت و تخریب دندانها شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
به نقل از العین، پیتزا غذای محبوبی برای کل مردم دنیاست که اغلب به عنوان دشمن لاغری و سلامتی انسان معرفی شده است.
کد خبر: ۲۶۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
یکی از مهمترین اعضای بدن که برای مراقبت از آن باید مراقب نوشیدنیها و مواد غذایی مصرفیتان باشید، قلب شماست.
کد خبر: ۲۵۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
هوا رو به گرمی است و طبیعتا این گرما تشنگی را برای روزه داران به همراه دارد.
کد خبر: ۲۵۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
یک متخصص طب سنتی، در مورد قوانین میوه خوردن در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۵۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
مصرف لبنیات به عنوان بخشی از مواد مغذی تأمین کننده نیازهای بدن ممکن است در ماه رمضان با بی توجهی همراه باشد.
کد خبر: ۲۵۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
به نقل از الکوثر، رامیصلاح ، مشاور تغذیه نسبت به خوردن برخی از غذاها در وعده سحری و سپس خوابیدن بلافاصله پس از آن هشدار داد و تأکید کرد که این امر باعث هضم نامناسب و مشکل در دستگاه گوارش میشود.
کد خبر: ۲۵۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم درخصوص فواید روزه گرفتن برای دستگاه گوارش، کاهش وزن در ماه رمضان و اهمیت وعدههای افطار و سحر صحبت کرد.
کد خبر: ۲۵۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
غذاهای چرب، نوشیدن قهوه بیش از سه فنجان و نعنا به سلامت جنسی مردان ضرر میرساند.
کد خبر: ۲۵۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونتها بخصوص بیماری کووید ۱۹ دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروههای غذایی و جایگزینهای آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذیهای مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین میشود.
کد خبر: ۲۵۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با مصرف میوه و میوه های خشک در پاندمی کرونا، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۲۵۶۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
تعطیلات نوروز فرصت خوبی برای استراحت و تجدید قوای افراد برای شروع سال جدید است، اما پُرخوری و کم تحرکی در این روزها می تواند باعث اضافه وزن و چاقی افراد شود.
کد خبر: ۲۵۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
یک کارشناس تغذیه در همدان نسبت به مصرف برخی مواد غذایی در ایام نوروز هشدار داد.
کد خبر: ۲۵۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
