اخبار سلامت

 تن ماهي به همراه تخم مرغ به هيچ وجه ترکيب مناسبي نيست! حتي در طب سنتي نيز گفته شده که از مصرف ماهي و تخم مرغ اجتناب کنيد.
کد خبر: ۲۷۹۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

بدن هر انساني منحصر به فرد است و بنابراين رژيم غذايي خاص خودش را هم بايد داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۹۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد.
کد خبر: ۲۷۹۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶

در اين مطالعه محققان دانشگاه هاروارد به بررسي رابطه گروه‌هاي خوني ABO با مشکلات قلبي عروقي ناشي از کوويد ۱۹ پرداختند. در اين مطالعه، ۴۰۹ فرد مورد مطالعه واقع شدند.
کد خبر: ۲۷۹۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶

ادویه‌ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می‌کنند، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که عوامل تخریب کننده سلول‌ها یعنی رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و سطح سلامتی را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۲۷۹۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵

پژوهشگر طب سنتی به بیان توضیحاتی در خصوص دمنوش‌های آرامش بخش پرداخت.
کد خبر: ۲۷۹۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

 اگر مي‌خواهيد هميشه عالي به نظر برسيد و در بهترين حالت خودتان باشيد، داشتن يک خواب راحت ضروري است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازي مي‌کند و شما مي‌توانيد از اين فرايند طبيعي براي داشتن پوست و موي بهتر استفاده کنيد!
کد خبر: ۲۷۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکار‌های ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است.
کد خبر: ۲۷۹۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

مصرف پیاز اهمیت و نقشی اساسی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی دارد، اما مصرف آن برای گروهی از افراد ممنوع است.
کد خبر: ۲۷۸۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

تحقیقات جدید نشان می‌دهد جویدن آدامس پس از جراحی قلب، می‌تواند از ایجاد مشکل انسداد روده جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۷۸۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

 بي خوابي اغلب کوتاه مدت است يعني در مدتي کمتر از سه ماه گهگاه خوابيدن برايتان مشکل مي شود.
کد خبر: ۲۷۸۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۷۸۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

اگر روزهاي شلوغ و پرکاري داريد، پس به انرژي کافي نياز داريد تا بتوانيد به تمام کارهايتان برسيد؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسيده احساس خستگي مي‌کنيد؟ شايد خستگي‌تان را گردن کارهاي زياديتان بيندازيد، اما ايراد کار مي‌تواند از نحوه‌ي شروع روزتان باشد.
کد خبر: ۲۷۸۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

سیر خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در علم پزشکی ثابت شده است، همچنین مصرف سیر با معده خالی خواص درمانی فوق العاده‌ای برای بدن انسان دارد.
کد خبر: ۲۷۸۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹

به نقل از اکسپرس، همه افراد هميشه درباره راز و رمز طول عمر طولاني و سالم کنجکاو بوده اند. تحقيقات متعددي تاکنون از سوي دانشمندان در اين زمينه انجام شده است. سبک زندگي يکي از موارد بسيار مهم در افزايش طول عمر است.
کد خبر: ۲۷۸۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹

زمانی که رگهای خونی در اثر تجمع پلاکها دچار تنگی می شوند٬ خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد.
کد خبر: ۲۷۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد نوشیدن چای بر حسب عادت، ممکن است مزایای شناختی و همچنین مزایایی برای سلامتی به همراه داشته باشد که به داشتن عمر طولانی‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

یکی از بهترین روش‌ها برای جلوگیری از ریزش مو‌های تان مصرف این سبزی است، ریزش مو هنگام یا شانه کردن امری طبیعی است، اما گاهی شدت آن باعث نگرانی می‌شود
کد خبر: ۲۷۸۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

 يک متخصص تغذيه، دريافت مواد غذايي حاوي آنتي اکسيدان را يکي از مهمترين شاخص هاي کمک کننده به تقويت سيستم ايمني دانست و گفت: ميوه ها و سبزي جات غني از آنتي اکسيدان، ويتامين و فيبر هستند و لذا مصرف آنان به ارتقاي سلامت منجر مي شود.
کد خبر: ۲۷۸۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۷۸۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

پربازدید ها