نشستن زیاد

نشستن زیاد

همواره توصیه می‌شود که برای جبران مضرات نشستن طولانی‌مدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه می‌گویند ورزش کنیم یا صرفاً از جای خود بلند شویم.
کد خبر: ۴۳۶۵۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸

هر ساعت تماشای تلویزیون پس از ۲۵ سالگی، حدود ۲۲ دقیقه از طول عمر بیننده کم می‌کند.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

پربازدید ها
پربحث ترین عناوین