پرطرفدارها
اکثر نوجوانان به والدین خود دروغ می گویند اما والدین به راحتی می توانند نشانه های دروغگویی را در آنان ببینید و تشخیص دهند.
چگونه بفهمید اگر نوجوان شما دروغ می گوید؟ نشانه دروغگویی نوجوانان چیست؟
کد خبر: ۱۸۱۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
همه ما وقتی قرار است برای اولین بار در جمع بزرگی صحبت کنیم یا اینکه در حضور افرادی که قضاوتشان برای ما اهمیت دارد سخنرانی کنیم، دچار دلهره و اضطراب میشویم، احتمالا پیشانی و کف دستمان خیس عرق میشود، ضربان قلبمان افزایش پیدا میکند و… و این مساله کاملا طبیعی است.
کد خبر: ۱۸۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
قلقلک دادن بچهها بیشتر بد است تا خوب. شاید تعجب کنید اگر بدانید در مطالعهای که در مورد قلقلک انجام شد، فقط ۳۲ درصد افراد این طور اعلام کردند که از اینکه قلقلک داده شوند خوششان میآید.
کد خبر: ۱۸۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش اموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است. برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.
کد خبر: ۱۷۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
همیشه به ما گفته اند که در مورد روابط عاطفی قبلی مان با شخصی که تازه وارد زندگی مان شده، حرف نزنیم، اما آیا این درست است؟ خیر. تمام نصیحتهایی که در این مورد شنیده اید را دور بریزید. شما باید در مورد روابط قبلی تان با فرد تازه وارد صحبت کنید، اما این صحبت کردن هم شرایطی دارد که باید رعایت کنید.
کد خبر: ۱۷۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
ترفندهای روانشناسی و نکات عصب- زبانشناسی فراوانی وجود دارد و میلیونها کتاب و مقاله در این موارد نوشته شده است.
کد خبر: ۱۷۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
آیا احساس کردهاید که رابطهی شما با پدر و مادرتان تاثیرات بلند مدت بر زندگیتان و رابطه با همسرتان دارد؟ آیا متوجه شدهاید رابطهی شما با والدینتان میتواند بر شیوهی رفتار شما با دیگران در تمام طول زندگیتان اثر بگذارد؟
کد خبر: ۱۷۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
در مطلب زیر قصد داریم شما را با تکنیکهایی که باعث میشوند شما همیشه احساس جوانی را در خود داشته باشید باشید آشنا میکنیم.
کد خبر: ۱۷۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
عصبانیت مثل سایر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. وقتی عصبانی میشوید، ضربان قلب و فشارخون و همین طور سطح هورمونهای انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین، بالا میرود. اما برای رهایی از این وضعیت چه باید کرد؟ وقتی عصبانی هستید، بهتر است قبل از اینکه کسی شما را آرام کند، خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید. اما چگونه؟!
کد خبر: ۱۷۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
مشاورها به مراجعان خود کمک میکنند تا در زندگی موفق شوند. این افراد با کمک مشاورها، بااهمیتترین هدف زندگی شان را پیدا میکنند و در نتیجه، میتوانند یک زندگی معنادار را شروع کنند.
کد خبر: ۱۷۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
بیشتر افراد سعی میکنند عصبانیت خود را کنترل و در شرایط مناسبی آن را تخلیه کنند؛ اما گاهی فشار فراتر از میزان تحمل است که با رفتار بیرونی شامل زبان بدن یا پرخاشگری فیزیکی، زبان کلام یا پرخاشگری کلامی همراه میشود.
کد خبر: ۱۷۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
اختلال دو قطبی یک بیماری روانی است که میتواند موجب تغییرات متعددی در خلق و خوی فرد شود. افرادی که دچار اختلال دو قطبیاند در دو دسته قرار میگیرند: شادی بیش از حد و بیدلیل (مانیا) و غم و افسردگی (هیپو مانیا).
کد خبر: ۱۷۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
اگر معمولا استرس دارید و آن را نادیده میگیرید (همه استرس دارند، اینطور نیست؟)، وقت آن است که فکری بکنید. چون حتی اگر اساسا فرد سالمی باشید، تنش و استرس، مخفیانه کار خودش را میکند و لطمهاش را میزند.
کد خبر: ۱۷۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
گاهی در بعضی روابط عاطفی ۲ نفر با وجود اینکه همچنان در کنار هم هستند، ولی حرفی برای گفتن ندارند، توجهی به هم نمیکنند و انگار فقط از روی عادت یا اجبار محکوم به بودن در کنار یکدیگرند. در چنین مواردی میتوان گفت: انگار محبت و عاطفه در رابطه، بینایی خود را از دست داده و فضایی برای دیدهشدن همدیگر وجود ندارد.
کد خبر: ۱۷۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
در ازدواجهای مجدد با وجود فرزند معمولا کودکان احساس طرد شدن میکنند و حضور فرد جدید در خانواده باعث آزار و اذیت روحی او میشود.
کد خبر: ۱۷۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
دعوا و بحث در هر رابطهای بوجود میآید و طبیعی ست، اما این که این دعوا چقدر و سر چه موضوعاتی باشد، چیزی ست که نباید آن را نادیده بگیرید. در ادامه مواردی را برایتان ذکر کرده ایم که در رابطه اهمیت زیادی دارند، بنابراین اگر سر این مسایل با شریک زندگی تان مدام دعوا میکنید، بدانید که زنگ خطر برای رابطه تان زده شده است. پس قبل از آن که دیر شود، به فکر نجات رابطه تان باشید.
کد خبر: ۱۷۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
اگر شما پدر و مادری هستید که به غر زدن درباره وضعیت اقتصای عادت دارید، این گزارش میتواند شما را از آسیبی که متوجه فرزندانتان است، آگاه کند.
کد خبر: ۱۷۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
دیگر دیدنِ جاذبههای طبیعی مشهور یا آثار تاریخی پرشکوه تقریباً ناممکن شده است، چون هر وقت که برسید، هزاران نفر پیش از شما آنجا هستند و دارند پی در پی از خودشان عکس میگیرند.
کد خبر: ۱۷۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
از دیدگاه روانشناختی، مردان و زنان از لحاظ بیان احساسات متفاوتند و زنان به استثنای خشم، احساسات بیشتری را تجربه میکنند و احساسات خود را بیشتر با دیگران به اشتراک میگذارند. زنان، احساسات اجتماعی بیشتری نسبت به مردان مانند حس قدردانی دارند که با حس شادی آنان مرتبط است و در نتیجه شادی زنان بیشتر وابسته به روابط با دیگران است.
کد خبر: ۱۵۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
یکی از مهمترین و اساسیترین راهکارهایی که برای فراموش کردن غمها و پیدا کردن روحیهای با نشاط توصیه میشود، سرشلوغی است. اگر در طول روز ذهنتان و تمام انرژیتان وقف یک کار شود ناخودآگاه روحیه سابق خود را باز مییابید و دیگر از آن حالت خمودگی و افسردگی بیرون میآیید.
کد خبر: ۱۵۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
