پرطرفدارها
در طول ماههای سرد سال برخی حیوانات به خواب عمیقی که اصطلاحا به آن خواب زمستانی گفته میشود میروند، اما علت این نوع خواب چیست؟
کد خبر: ۱۲۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
نتایج تحقیقات محققان علوم اعصاب دانشگاه تورنتو نشان داد که سلولهایی مسئول رویاهای ما هستند که این سلولها عصبهای فعال خواب آرام نام دارند.
کد خبر: ۵۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
اکثر افراد می دانند که بی خواب ی و بد خواب ی به شدت موجب کاهش انرژی می شود، اما بر سلامت شما هم به شیوه ای تاثیر می گذارد که ممکن است متوجه نشوید.
کد خبر: ۵۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
هیچ کس نمی خواهد تمام شب را با بی خواب ی و مبارزه و تقلا برای به خواب رفتن سپری کند.
کد خبر: ۵۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
زندگی عادی امروزی، یعنی محرومیت از خواب کافی، بدغذایی و تغذیه ناسالم، اضطراب بیش از حد و بیتحرکی. بهتر است نگاهی اجمالی به این نوع زندگی عادی و عواقب آن بیندازیم.
کد خبر: ۵۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
بر اساس پژوهشتازهای از دانشگاه لایپزیگ آلمان شمار زنانی که به بد خواب ی یا کم خواب ی دچار هستند، به مراتب بیشتر از مردان است. کارشناسان دلایل گوناگونی را برای این پدیده عنوان میکنند.
کد خبر: ۵۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
سکسکه معمولا مدت کوتاهی طول میکشد و خودبهخود ظرف چند دقیقه یا حداکثر چند ساعت برطرف میشود اما در بعضی موارد، طولانی میشود. سکسکههایی که بیش از 48 ساعت طول بکشند، «سکسکههای مقاوم» نامیده میشوند.
کد خبر: ۵۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
علم ثابت کرده است که مصرف خانواده گیلاس، برای خواب بهینه، مفید هستند. مصرف مرتب خانواده گیلاس، میزان هورمون هایی را که موجب خواب میشوند، افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها دو ساعت استفاده از تلفن همراه در روز بر ساعت بیولوژیکی بدن نوجوانان تاثیر چشمگیر می گذارد و باعث کاهش میزان خواب شبانه آنها می شود.
کد خبر: ۳۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از حریق یک منزل مسکونی در غرب تهران خبر داد.
کد خبر: ۲۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
کارشناسان با انجام بررسی بر روی بیش از 2 هزار زوج آمریکایی دریافتند که اکثر آنها به طور متوسط 182 شب در طول سال، دچار مشکلاتی مانند بی خواب ی، دیدن خواب های آشفته یا بد خواب ی می شوند.
کد خبر: ۲۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
محققان استرالیایی دستگاه جدیدی را ابداع کردهاند که فرد را سه دقیقه یکبار پس از خواب یدن بیدار میکند تا الگوی خواب وی را مجددا آموزش دهد.
کد خبر: ۲۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
ساعت زنگ میزند و شما خاموشش میکنید. بعد از مکث کوتاهی، برمیخیزید و در تخت مینشینید. گوشی خود را برمیدارید و نورش اتاق تاریک را روشن میکند. پیامها، اخبار و وضعیت آبوهوا را میخوانید. با خود فکر میکنید: "هنوز نیمه خواب م. بقیه پیامها را میخوانم تا هشیارشم". پانزده دقیقه دیگر میگذرد. خواب نیستید، اما کاملاً هم بیدار نیستید.
کد خبر: ۲۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
خواب برای بقای اکثر حیوانات ضروری است، اما حشرات چطور؟ آیا حشرات هم می خواب ند؟
کد خبر: ۲۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
محققان داده های بیش از ۱۵۰ بیمار مبتلا به «آپنه خواب انسدادی» (OSA) را که در بیمارستان پرنس ولز استرالیا ویزیت شده بودند، بررسی کردند.
کد خبر: ۲۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
دانشمندان کانادایی تصور می کنند که علت تشنگی قبل از خواب را کشف کرده اند؛ آنها می گویند که در سازوکاری پیشگیرانه، ساعت بیولوژیک بدن با تحریک 'نرون های تشنگی'، باعث احساس تشنگی قبل از خواب می شود تا از این طریق، آب بدن در طول شب تامین شود.
کد خبر: ۲۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
بسیاری از افراد عادت کردهاند که تلفن همراهشان را هنگام خواب درکنار خود قرار دهند، و برای این کار دلایلی از جمله استفاده از زنگ هشدار موبایل و سرزدن به شبکه های اجتماعی دارند، اما شاید خیلی ها ندانند که این کار بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۲۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
چهارشنبه 26 خرداد زنی با چهرهای هراسان همراه دختر و خواهرش به دادسرای امور جنایی تهران رفت.
کد خبر: ۲۱۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
ایده کمک به فرایند یادگیری در خواب اگر چه عجیب به نظر میرسد اما ظاهرا پایههایی علمی دارد.
کد خبر: ۱۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
یک خواهر و برادر استرالیایی به بیماری ارثی مبتلا شدهاند که آنها را تا پایان عمر از خواب محروم خواهد کرد.
کد خبر: ۱۴۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
