پرطرفدارها
در ادامه به تعدادی از مواد غذایی خوشمزه اما خطرناک اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۷۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
رضا ایلخانی متخصص طب سنتی درباره خواص انگور اظهار کرد: حدود ۸۰ درصد وزن انگور را آب و کمتر از ۲۰ درصد از وزن این میوه را ماده خشک (مواد قندی) تشکیل میدهند.
کد خبر: ۲۲۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.
کد خبر: ۲۲۷۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
بارها و بارها گفتهایم که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن نیازی نیست به خودتان گرسنگی بدهید و زجر بکشید.
کد خبر: ۲۲۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
رژیم غذایی استاندارد امریکایی، که به DAS موسوم میباشد، به عنوان یک رژیم غذایی بسیار تاسفبار شناخته شده است.
کد خبر: ۲۲۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
شاید برای سالیان زیادی به خود می گفتید اگر روزانه یک عدد مولتی ویتامین بخورم، عمر طولانی تری خواهم داشت. اما آیا هر نوع مولتی ویتامینی که استفاده کنیم نتیجه همان است؟
کد خبر: ۲۲۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
اگر عادت دارید که هر روز با غذای خود نوشابه بخورید و به نحوی به آن اعتیاد پیدا کرده اید بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۲۲۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است.
کد خبر: ۲۲۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: براساس تحقیقات انجام شده، هیپوکامپ سمت چپ مغز با مصرف نوشیدنیهای شیرین، تنقلات شور و گوشتهای فرآوری شده به مرور زمان کوچک میشود و عملکرد ذهنی را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۲۲۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی درباره خواص «هلو» اظهار داشت: درصد زیادی از این میوه را آب تشکیل میدهد و بهترین نوع آن، هلویی است که شاداب و رسیده بوده، بزرگ، خوش رنگ و آبدار باشد. هلو برطرف کننده عطش است.
کد خبر: ۲۲۶۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
در روزهایی که همه مردم با بیماری کرونا دست و پنجه نرم میکنند و در تلاش هستند تا این ویروس منحوس را شکست دهند و دوباره به زندگی بدون ماسک و مواد ضدعفونی کننده بازگردند، استرس و فشار روانی بیشتر شده است، فشارهای روانی که دلیلش ترس از ابتلای عزیزان به بیماری کروناست.
کد خبر: ۲۲۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
مصرف برخی موادغذایی سلامت انسان را به خطر میاندازد و باید از مصرف این خوراکیها دوری کرد.
کد خبر: ۲۲۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
ماهی جزو خوراکی های سودمند است، اما ماهی را همزمان با برخی خوراکی ها نباید مصرف کرد.
کد خبر: ۲۲۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
عدنان الفرا متخصص مشکلات گوارشی اهل سوریه گفت: فست فودها و غذاهای آماده که خارج از خانه تهیه میشوند، به خصوص فلافل و شاورما که دو غذای پرطرفدار هستند موجب انتقال کرونا به انسان و طولانی شدن عمر این ویروس در بدن میشوند.
کد خبر: ۲۲۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
همانطور که بارها و بارها از سوی متخصصان تغذیه هشدار داده شده است، رژیمهای غذایی تاثیرات بسیاری در سلامت بدن دارند و گاهی مصرف بیاندازه برخی از مواد غذایی مانند برنج میتواند عواقب جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
شاید با جلبک آشنا باشید و از خواص آن نیز بهره برده اید،اما آیا می دانستید جلبک می تواند در بهبود چه بیمار یهایی تاثیرگذار باشد؟در ادامه با خواص جلبک در بهبود بیماری های قلبی،تیروئید و قند خون آشنا شوید.
کد خبر: ۲۲۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
ویتامین ث. که به آن "اسید اسکوربیک" نیز گفته میشود، یک ماده مغذی مهم مورد نیاز بدن است. این ماده مغذی محلول در آب مانند یک آنتی اکسیدان قوی مورد نیاز برای رشد حفظ و سلامت شریانها، بافتهای زخم و غضروف عمل میکند.
کد خبر: ۲۲۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
در شرایط عادی، آسان است که وعدههای غذایی و میان وعدههای مورد علاقه خود را به صورت کامل مصرف کنیم، اما بسیاری از غذاهای معمولی امروزی، ممکن است سالهای آینده در دسترس نباشند.
کد خبر: ۲۲۵۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
سیر از گیاهان بسیار مغزی و سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که از گذشته تا کنون از آن در مصارف غذایی و دارویی استفاده شده است.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آنها را بهتر میکند اما ثابت شده که مصرف این خوراکیها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذیهای موجود در آنها را میگیرد.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
