پرطرفدارها
یک پژوهش تازه هشدار میدهد وابستگی روزافزون به ابزارهای هوش مصنوعی ــ از نوشتن و یادگیری گرفته تا کدنویسی و ایدهپردازی ــ میتواند تواناییهای شناختی ما را بهتدریج تحلیل ببرد؛ درست مثل قورباغهای که در آب گرم آرامآرام بیحس میشود. محققان میگویند این افت ذهنی در ابتدا قابلتشخیص نیست، اما کمکم به مشکلی جدی تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۴۵۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
متخصصان مغز و اعصاب معتقدند سبک زندگی که با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیبهای سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود حفظ کند.
کد خبر: ۴۴۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
پژوهشهای تازه نشان میدهد ورزش منظم هوازی فقط برای قلب مفید نیست؛ بلکه میتواند مغز را هم جوانتر نگه دارد.
کد خبر: ۴۴۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹
چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخممرغ، سبزیجات و ماهیهای چرب میتوانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۴۵۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
مطالعهای تازه نشان میدهد یک سال ورزش منظم هوازی میتواند ظاهر مغز را در اسکنهای ساختاری حدود هفت ماه جوانتر کند.
کد خبر: ۴۴۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
پژوهشگران دادههای ۹۸ هزار و ۲۹۹ شرکتکننده در ۷۱ مطالعه را بررسی کردند و دریافتند هرچه فرد ویدئوهای کوتاهتری تماشا کند، عملکرد شناختی پایینتری در حوزههایی مانند توجه و مهار تکانهها پیدا میکند.
کد خبر: ۴۳۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
شما هم هر روز که میگذرد فکر میکنید به زوال عقل نزدیک میشوید و از اوج باهوش بودنتان فاصله میگیرید؟ مطالعات جدید نشان میدهد که این نگرانی بیمورد است و بهترین روزهای شما از نظر عملکرد مغزی در میانسالی رخ میدهد.
کد خبر: ۴۳۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه ۵۵۰ میلیگرم منیزیم میتواند مغز را در سن ۵۵ سالگی یک سال جوانتر نگه دارد. افزایش ۴۱ درصدی منیزیم در رژیم غذایی به بهبود سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل کمک میکند.
کد خبر: ۴۲۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
نوشیدن کافئین پیش از خواب میتواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازهتر و دقیقتر ارائه کرده است.
کد خبر: ۴۱۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
بادمجان منبع غنی ویتامینهای کا، ث، ب ۶ است.
کد خبر: ۴۱۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.
کد خبر: ۴۰۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
آمارهای رسمی وزارت بهداشت نشان میدهد که بیش از ۷.۵ میلیون نفر از جمعیت کشورمان درگیر دیابت هستند. ضمن اینکه خیلی از بیماران دیابتی، از عارضهای که مبتلا هستند، خبر ندارند.
کد خبر: ۳۹۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
کد خبر: ۳۸۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
آیا شده کسی به شما بگوید برای نمونه یک اتومبیل آبی خریده و پس از آن شما شروع کنید به دیدن اتومبیلهایی با همان رنگ؟ حتما شما هم چنین چیزی را تجربه کردهاید.
کد خبر: ۳۸۴۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
استفاده کردن و درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، تواناییهای شناختی که شامل تصمیمگیری، قضاوت و حل مسئله میشوند را افزایش میدهد، حافظه را تقویت میکند و به طور کلی سلامت ذهن را ارتقا میدهد.
کد خبر: ۳۷۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
اگر میتوانستیم علائم آلزایمر را به تاخیر بیاندازیم و زمان بیشتری با خانواده و دوستان خود باشیم، بهتر نبود؟ پس ذهن خود را آماده کنید و از این فعالیتها برای تقویت مغزتان استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
دانشمندان به تازگی دریافتند که رودهها پس از مصرف آب، سیگنالهایی را به مغز ارسال کرده و احساس تشنگی را خنثی میکنند.
کد خبر: ۱۷۶۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
احتمالا تا به حال بارها و بارها در مورد عوارض فست فودها برای سلامتی خود خوانده اید، اما شاید تا به حال نمیدانستید که فست فودها برای مغز ما خطرناک هستند.
کد خبر: ۱۶۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
در صورتی که اضطرابشان با مصرف آن تشدید میشود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیادهروی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد با عصبانیت و بیقراری همراه است
کد خبر: ۱۶۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
بیماری ام اس نوعی بیماری التهابی است که در آن انتقال پیام عصبی از اندامها به مغز مختل میشود. این اختلال به علت از بین رفتن غلافی است که سلولهای عصبی را احاطه کرده است. پژوهشگران ایرانی در یک همکاری مشترک به نتایج نوید بخشی در جهت درمان بیماری ام اس دست یافتهاند.
کد خبر: ۱۴۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
