سلامتی

سلامتی

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد یک سال ورزش منظم هوازی می‌تواند ظاهر مغز را در اسکن‌های ساختاری حدود هفت ماه جوان‌تر کند.
کد خبر: ۴۴۳۸۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹

این روزها بیماری لیشمانیوز به‌عنوان یک انگل خطرناک که می‌تواند از سگ و روباه به انسان منتقل شود در حال توسعه است و انتقال کلینیک‌های دامپزشکی به خارج از شهرها به همراه توسعه جمعیت حیات‌وحش در کلانشهری مثل تهران، می‌تواند فاجعه آفرین شود.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸

۷ عادت روزمره که به تدریج سلامتی کلیه‌ها را تضعیف می‌کنند و می‌توانند منجر به مشکلات جدی شوند.
کد خبر: ۴۴۳۱۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲

پژوهش‌های جدید و هشدار متخصصان پزشکی ورزشی نشان می‌دهد کم‌تحرکی مداوم می‌تواند به اندازه مصرف سیگار برای سلامت بدن، مغز و روان خطرناک باشد.
کد خبر: ۴۴۰۶۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱

پژوهشگران داده‌های ۹۸ هزار و ۲۹۹ شرکت‌کننده در ۷۱ مطالعه را بررسی کردند و دریافتند هرچه فرد ویدئوهای کوتاه‌تری تماشا کند، عملکرد شناختی پایین‌تری در حوزه‌هایی مانند توجه و مهار تکانه‌ها پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۳۷۲۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که خواب باکیفیتی ندارند، ممکن است مغزشان حدود یک سال پیرتر از سن واقعی‌شان باشد. در بررسی داده‌های بیش از ۲۷ هزار بزرگسال ۴۰ تا ۷۰ ساله مشخص شده خواب نامناسب با پیری زودرس مغز ارتباط دارد
کد خبر: ۴۳۱۴۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۸

پژوهشگران «ماشین‌حساب سن قلب» را طراحی کرده‌اند که نشان می‌دهد در بسیاری از افراد، قلب از سن واقعی‌شان پیرتر است. این موضوع به‌ویژه درباره‌ی مردان آمریکایی نسبت به زنان صادق‌تر است.  صحبت درباره‌ی «سن قلب» می‌تواند روش تازه‌ای برای ترغیب بیماران به تغییر سبک زندگی و بهبود سلامت باشد.
کد خبر: ۴۲۲۴۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

برخی عادات بد روزانه می‌تواند به آرامی کبد را از بین ببرد.
کد خبر: ۴۱۸۴۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: فردی که دچار دیسک شدید گردن است، اگر موقع عطسه یا سرفه کردن، یک حرکت ناگهانی در گردن انجام دهد، ممکن است باعث خروج این دیسک از گردن و فشار روی نخاع گردنی شود.
کد خبر: ۴۱۵۵۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

سازمان بیمه سلامت ایران، در گزارشی به سوالات بیمه شدگان در خصوص نسخه نویسی الکترونیکی پاسخ داد.
کد خبر: ۴۱۵۵۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

کارشناسان می‌گویند تفاوت‌های فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوت‌ها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.
کد خبر: ۴۱۳۹۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸

هر ساعت تماشای تلویزیون پس از ۲۵ سالگی، حدود ۲۲ دقیقه از طول عمر بیننده کم می‌کند.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

استرس، چه به خاطر شغل باشد چه مسائل شخصی‌تر، اولین گام برای دوری از آن و رسیدن به احساس بهتر، شناسایی علت وسپس اتخاذ راهکارهایی به منظور کاهش استرس است.
کد خبر: ۴۱۱۴۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

گروهی از محققان کشف کرده‌اند که قلب‌های افرادی که با بیماری‌هایی از جمله چاقی مفرط، دیابت و فشار خون بالا دست وپنجه نرم می‌کنند، می‌تواند تا ۴۵ سال از سن واقعی‌شان پیرتر باشد.
کد خبر: ۴۱۰۴۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.
کد خبر: ۴۰۸۹۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

خشم، یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های ناخوشایند است، اما تداوم و شدت بیش از حد آن می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی ما اثر بگذارد. از تاثیر بر سیستم قلبی عروقی گرفته تا تضعیف سیستم ایمنی و اختلال در خواب، خشم می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات سلامتی را ایجاد کند.
کد خبر: ۴۰۷۷۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۴۰۳۷۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سوزاندن شمع‌های معطر باعث وارد شدن آلودگی‌هایی به فضا می‌شود که با التهاب مغزی، کاهش توانایی‌های شناختی و دیگر خطرات جدی برای سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۴۰۲۵۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

برخی مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای با نرخ پایین‌تر مرگ و میر و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۴۰۲۰۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

واضح است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته می‌شود.
کد خبر: ۴۰۲۰۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

پربازدید ها
پربحث ترین عناوین