سبک زندگی - صفحه 31

سبک زندگی

دانه‌های تخم شربتی ریز، بیضی شکل و به رنگ سیاه است و طول هر دانه حدود یک میلی متر است.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۸۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

بسیاری از ما در درازای روز آدامس می‌جویم و حتی برخی به این کار عادت دارند و شاید بتوان آن‌ها را معتاد به آدامس دانست اما شاید ندانند این ماده چه خواص و مزایایی دارد.
کد خبر: ۳۴۸۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

هدیه‌دادن همه را از کوچک و بزرگ و زن و مرد شادمان می‌کند، اما باید بدانید این کار هم مانند هر کار دیگری نیاز به روش و آدابی دارد.
کد خبر: ۳۴۸۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

احساس تنهایی به‌ویژه در دنیای امروز برای بسیاری از ما رخ می‌دهد و خیلی از انسان‌های دنیا با این حس شاید هر روز دست و پنجه نرم می‌کنند. اما آیا احساس همیشگی تنهایی طبیعیست؟
کد خبر: ۳۴۸۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

دروغ‌گویی از عادات و صفات بدیست که هر انسانی می‌تواند داشته باشد اما آیا می‌توان تشخیص داد چه کسی درحال دروغ‌گفتن به ماست و نباید به او و سخنانش اعتماد کنیم؟
کد خبر: ۳۴۸۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

زمان‌های خاصی از روز هستند که اگر دانه چیا را مصرف کنید، بهترین نتیجه را برای لاغری می‌گیرید. از آنجا که دانه چیا یک مکمل غذایی فوق‌العاده مفید برای بدن است، آن‌ها را به این ترتیب در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۳۴۸۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

انتخاب رژیم غذایی علمی و درست در یک برنامه غذایی که مواد مغذی در آن گنجانده شده، می‌تواند شما را به آنچه می خواهید برساند؛ در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد بهترین روش‌های افزایش وزن بیشتر بدانید.  
کد خبر: ۳۴۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

نوشیدن زیاد مایعات بخش مهمی از روند دفع سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگ‌های جدید است؛ آب نه‌تن‌ها به دفع مواد زائد بدن، بلکه به حرکت دادن سنگ‌ها در دستگاه ادراری نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

هنگامی صافی کف پا رخ می‌دهد که در دوران کودکی قوس کف پا ایجاد نشود، همچنین می‌تواند در مراحل بعدی زندگی پس از یک آسیب یا از استرس‌های فرسایشی ساده ناشی از سن به وجود بیاید.
کد خبر: ۳۴۸۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

با گنجاندن این دم‌نوش‌ها در برنامه روزانه، می‌توانید به آرامش اعصاب خود کمک کرده و احساس آرامش و تندرستی بیشتری را در خود تقویت کنید.
کد خبر: ۳۴۸۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

گودی چشم به هر دلیلی که ایجاد شده باشد، چندان خوشایند نیست و افراد دوست دارند که هرچه زودتر با روش‌های خانگی مختلف آن را برطرف کنند.
کد خبر: ۳۴۸۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

ناخن‌جویدن یکی از بدترین عاداتیست که می‌توان داشت و اگر کسانی که این کار را به هر دلیل انجام می‌دهند مورد فیلم‌برداری قرار بگیرند خود از این صحنه بدشان می‌آید و می‌خواهند آن را ترک کنند.
کد خبر: ۳۴۸۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

به فصل بازگشایی مدارس نزدیک می‌شویم. در این دوران برخی از بچه‌ها شاد و برخی دیگر از این موضوع دل خوشی ندارند و حتی ممکن است دچار اضطراب شوند.
کد خبر: ۳۴۸۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

بودن یکی از مهم‌ترین خصلت‌های رژیم غذایی سالم است. رژیم خوب، رژیمی است که تمام گروه‌های غذایی مورد نیاز بدن را در مقادیر مناسب در بر دارد.
کد خبر: ۳۴۸۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

یکی از اختلالات رایجی که در میان برخی کودکان وجود دارد بیش‌فعالیست که معمولا هم به موقع تشخیص داده نمی‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

بیماری VSD یا شکاف بین دیواره‌های قلبی مخاطی، یکی از انواع بیماری‌های قلبی عروقی مادرزادی است.
کد خبر: ۳۴۸۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی، یک اختلال روانی است که به صورت مزمن باعث کاهش اشتها و  وزن بیش از حد در افراد مبتلا می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

یکی از خوراکی‌های بسیار خوشمزه که همه هم معمولا آن را دوست دارند و از صبح تا شب هم پیشنهاد خوردنش را داشته باشند به آن نه نمی‌گویند نوتلاست.
کد خبر: ۳۴۸۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

یکی از بیماری‌های خاموش به‌ویژه در میان زنان پوکی استخوان است که اگر به هنگام به آن پرداخته شود می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۴۸۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

آخرین اخبار
پربازدید ها
پرطرفدارها
پربحث ترین عناوین