سبک زندگی - صفحه 13

سبک زندگی

نوروز و تعطیلات فرصت بسیار مناسبیست که روز شخصیتتان کار کنید و به خود از درون بنگرید. یکی از راه‌ها برای این کار خواندن کتب سودمند در این زمینه است.
کد خبر: ۳۶۴۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

مقابله با پوست‌های مستعد آکنه و خشک می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما پیروی از یک روال ملایم مراقبت از پوست که هیدراتاسیون را در اولویت قرار می‌دهد و اجتناب از محصولات خشن وخشک می‌تواند به شما در مدیریت آکنه کمک کند و در عین حال پوست خود را سالم و مرطوب نگه می‌دارد.
کد خبر: ۳۶۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

بیماری دیابت برای فرد مبتلا محدودیت‌هایی را به‌وجود می‌آورد البته اگر برای آن برنامه‌ای نداشته باشید.
کد خبر: ۳۶۴۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

برخی از افراد مدام برای فرار از واقعیت به خود دروغ می‌گویند، دروغ‌هایی که در نهایت پاسخ‌هایی در دنیای واقعیت دارند. بسیاری از ما این کار را انجام می‌دهیم تا اندکی خود را از ناراحتی‌هایی که در زندگی داریم دور کنیم.
کد خبر: ۳۶۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

اگر اهل آشپزی باشید می‌دانید که به هنگام درست‌کردن غذا امکان ندارد محیط اطراف تمیز بمانند و حتما لک و چربی پس از هر بار درست‌کردن غذا روی گاز و کاشی و کابینت اطراف جا خوش می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۴۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت‌هایی وجود دارد حتا در مورد خوابیدن. اگر شما هم می‌خواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید.
کد خبر: ۳۶۳۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

رنگ سال ۲۰۲۴ یا همان رنگ سال ۱۴۰۳ که امسال معرفی شده است، رنگ نارنجی هلو مخملی است. رنگ‌های «هلویی»، «زردآلویی» یا «صورتی هلویی» را تصور کنید.
کد خبر: ۳۶۳۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

در ماه رمضان اعمال مستحبی وجود دارد که دارای فضیلت بسیاری است و افراد روزه‌دار می‌توانند با انجام آن‌ها، ثواب روزه خود را چندین برابر کنند. از این‌رو می‌توانید با خواندن مطلب زیر، با این اعمال مستحبی آشنا شوید.
کد خبر: ۳۶۳۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

در فرآیند پخت زولبیا و بامیه از روغن چندبار بهره می‌برند و با دمای بسیار بالا استفاده می‌شود و همین موضوع سلامت مصرف‌کنندگان این شرینی را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۳۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

این مقاله نگاهی دقیق‌تر به عوامل تعیین‌کننده محدوده وزن بدن سالم دارد.
کد خبر: ۳۶۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

در کشور ترکمنستان، فرهنگ غذایی هم به نوبه خود اهمیت بسیار بالایی به عید نوروز می‌دهد و آن‌ها با تهیه و پخت غذا‌های سنتی، سعی در ماندگار کردن جشن‌های نوروز خود می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

وعده سحر باید سالم و بی‌خطر باشد تا هم خوب سیر شوید و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند.
کد خبر: ۳۶۳۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

علل زمینه‌ای چاقی می‌تواند بین افراد متفاوت باشد و معمولاً ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی را شامل می‌شود.
کد خبر: ۳۶۳۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

در رویداد۲۴ گزارش می‌دهد:
در ساعات روزه داری که هیچ غذا یا نوشیدنی مصرف نمی‌شود، بدن از ذخایر کربوهیدرات و چربی استفاده می‌کند تا پس از تمام شدن تمام کالری غذا‌های مصرفی در طول شب، انرژی تامین کند. وعده سحر باید سالم و بی‌خطر باشد تا هم خوب سیرتان کند و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند.
کد خبر: ۳۶۳۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

ریزش مو یکی از مشکلات رایج است که تقریباً همه افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. آشنایی با بهترین شامپو ضد ریزش آقایان و بانوان یکی از بهترین راه‌های درمان ریزش مو در منزل می‌باشد.  
کد خبر: ۳۶۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

اگر در فکر تهیه افطاری ساده و سریع هستید، باید به شما بگوییم که خیلی اوقات می‌توانید با کمترین هزینه، خوشمزه‌ترین غذا‌ها را در خانه آماده کنید و از روزه‌داران و مهمان‌هایتان در مراسم افطاری پذیرایی کنید.
کد خبر: ۳۶۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

آیکوس، دستگاهی است که به جای سوزاندن تنباکو، آن را گرم و در نتیجه، دود و بوی کمتری تولید می‌کند. این موضوع، آیکوس را به عنوان گزینه‌ ای جذاب برای افراد سیگاری که به دنبال راهی برای کاهش مضرات سیگار کشیدن هستند، مطرح می‌ کند.
کد خبر: ۳۶۳۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

دسر‌های جذاب و خوشمزه هم می‌توانند پای ثابت میهمانی‌ها و شب‌نشینی‌های عید باشند. تهیه دسر مناسب شب عید، نیاز به یک دستور جذاب و دقیق و کمی تلاش دارد تا به عید و دیدار‌های شما طعم دیگری ببخشد.
کد خبر: ۳۶۳۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

غذا‌های افطار، سبک آبکی دارند و کمتر از گوشت و حبوبات در آن‌ها استفاده می‌شود، اما خوردن بهترین غذا‌ها برای افطاری و انتخاب مواد غذایی مناسب و کافی برای این وعده با نکات مهمی همراه است.
کد خبر: ۳۶۳۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

نزار قطری مداح شیعه اهل قطر است که شاید آن را بشناسید.
کد خبر: ۳۶۳۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها
پرطرفدارها
پربحث ترین عناوین