پرطرفدارها
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
واکنش بدن به بحران نهفقط در لحظه تهدید، بلکه در دوره پس از آن نیز ادامه دارد. خوابآلودگی، خستگی، نیاز به استراحت و کاهش تمرکز، همگی بخشهایی از روند ترمیم بدن و روان هستند
کد خبر: ۴۱۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
در رویداد۲۴ بخوانید؛
واکنش به کوچکترین صدا در روزهای جنگ، یک پاسخ طبیعی و قابل فهم بدن در برابر شرایط خطرناک است. این حساسیت از واکنش سیستم عصبی، استرس مزمن و خاطرات تلخ ناشی میشود و میتواند باعث اضطراب و اختلال در زندگی شود. با استفاده از روشهای ساده آرامسازی، مراقبت از سلامت روان و در صورت نیاز مراجعه به متخصص، میتوان این واکنشها را مدیریت کرد و زندگی آرامتری را تجربه نمود.
کد خبر: ۴۱۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
در رویداد۲۴ بخوانید؛
در این مطلب، به بررسی نکاتی ساده، اما حیاتی برای مراقبت از حیوانات خانگی در شرایط ناپایدار میپردازیم.
کد خبر: ۴۱۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
در رویداد۲۴ بخوانید؛
در این مطلب به بررسی دلایل اصلی و مزایای استفاده از چراغ خورشیدی در شرایط جنگی و بحران میپردازیم.
کد خبر: ۴۱۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
ما در عصر بیمعناییهای بزرگ و معناهای کوچک زندگی میکنیم. از پیادهروی ثورو تا دفتر خاطرات وولف، این نوشته دعوتی است به بازگشت به خویشتن؛ با نگاهی به اندیشههایی که در میان هیاهوی جهان، آرام و پیوسته زمزمه میکنند: «راه را خودت باید بسازی، معنا را هم.»
کد خبر: ۴۱۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
رویداد ۲۴ گزارش میدهد:
حضور در چاتانوگا نشانهای از بهروز بودن و آشنایی با فرهنگ غربی بود. در زمانی که تلویزیون تازه وارد خانهها شده بود و موسیقی غربی به محبوبیت میرسید، چاتانوگا مکانی بود که این تغییرات فرهنگی را در ابعاد کوچک شهری بازتاب میداد.
کد خبر: ۴۱۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
اگر علاقهمند به پرورش گیاهان خوراکی هستید، این شش میوه گزینههایی عالی و با رشد سریع برای شروع هستند.
کد خبر: ۴۱۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
با گسترش اینترنت و تغییر سبک زندگی، کافهها به پاتوقی برای فریلنسرها، دانشجویان و علاقهمندان به خلوتهای جمعی بدل شدهاند اما در گذشته کافه ها فضایی برای روشنفکران، شکل گیری بحث های سیاسی، فلسفی و هنری بودند و از دل آن مکاتب جدیدی هم زاده شدند.
کد خبر: ۴۰۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
دانشمندان با انجام تحقیقاتی، نقش ژنها در طول عمر را مورد بررسی قرار دادهاند.
کد خبر: ۴۰۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
در رویداد۲۴ بخوانید؛
سندرم بیانگیزگی یک هشدار از درون است؛ زنگ خطری که ما را متوجه میکند چیزی در زندگیمان نیاز به توجه یا تغییر دارد. این حالت نه نشانه ضعف است و نه نشانه تنبلی، بلکه پاسخی طبیعی به فشارهای انباشته و یا بحرانهای درونی است. با آگاهی، صبر و کمک گرفتن از دیگران، میتوان از دل این بیمیلی، به امید و انگیزهای تازه رسید.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
هر رابطهای باید دوطرفه، محترمانه و متوازن باشد. وقتی یکی از طرفین به صورت مداوم انرژی، محبت یا زمان میدهد و در مقابل چیزی دریافت نمیکند، نشانهای از عدم توازن در رابطه است. این عدم توازن در بلندمدت آسیبزا خواهد بود، حتی اگر در ظاهر رابطهای صمیمی به نظر برسد.
کد خبر: ۴۰۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
کارشناسان هشدار میدهند که هدفونهای بیسیم مبتنی بر بلوتوث خطرات امنیتی دارند؛ در ادامه نگاهی به نگرانیهای آنها میاندازیم.
کد خبر: ۴۰۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
طبق آمارهای اخیر، استان کهگیلویه و بویراحمد با مصرف روزانه ۳۲.۵ میلیلیتر نوشابه در صدر قرار دارد. این مصرف بالا هنوز دلیل خاصی ندارد و احتمالاً به فرهنگ غذایی مردم این استان مربوط است. پس از آن، استانهای خراسان رضوی با ۲۸.۵ میلیلیتر و تهران و قم با ۲۶.۵ میلیلیتر در رتبههای بعدی قرار دارند.
کد خبر: ۴۰۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
در رویداد۲۴ بخوانید:
والدین باید صبور باشند و بدانند که بازگشت به مدرسه برای برخی کودکان ممکن است زمانبر باشد. هر کودک شخصیت و سرعت تطبیق خاص خود را دارد و ممکن است برخی از آنها زودتر به روال مدرسه برگردند و برخی دیگر نیاز به زمان بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۴۰۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
در رویداد۲۴ بخوانید:
برای داشتن یک آشپزخانه تمیز و مرتب، باید برنامهریزی منظم برای نظافت داشته باشید. تمیز کردن روزانه سطوح، شستن ظروف بلافاصله پس از استفاده و جلوگیری از انباشته شدن زبالهها میتواند به حفظ نظافت کمک کند
کد خبر: ۴۰۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
افراد گرفتار در تله اطاعت معمولاً احساس میکنند که هیچ حقی برای مخالفت ندارند و اگر بخواهند نظر خود را بیان کنند، دچار اضطراب یا احساس گناه میشوند. این مسئله در درازمدت میتواند به افسردگی، اضطراب، نداشتن اعتمادبهنفس و حتی روابط ناسالم منجر شود.
کد خبر: ۴۰۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
در رویداد۲۴ بخوانید؛
در این مطلب، به تأثیرات مثبت و منفی شبکههای اجتماعی بر سلامت روان پرداخته و پیشنهادهایی برای استفاده بهینه از این فضا ارائه میشود.
کد خبر: ۴۰۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
غذاهای نوروزی سرشار از نمادهای خوشیمنی هستند و از مواد اولیهای تهیه میشوند که نشاندهنده طراوت بهارند.
کد خبر: ۴۰۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
هنگامی که غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مصرف میکنید، قند خون بهسرعت بیشتر میشود. این موضوع باعث میشود که بدن مقدار زیادی انسولین ترشح کند تا قند اضافی را پردازش کند. اگر این رخداد بهطور مکرر اتفاق بیفتد، میتواند منجر به مقاومت در برابر انسولین، افزایش چربی شکم و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.
کد خبر: ۴۰۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
طلاق سفید میتواند به مرور زمان، زندگی مشترک را به فضایی خالی از احساس و صمیمیت تبدیل کند. برای جلوگیری از این وضعیت، زوجین باید به ارتباط مؤثر، حل مشکلات زناشویی، مدیریت بحرانهای اقتصادی و تقویت اعتماد و عشق توجه داشته باشند.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
آخرین اخبار
پربازدید ها
