سبک زندگی

هر روز زندگی ماشینی نسبت به گذشته پررنگ می‌شود اثرات زیان‌بار آن برروی تندرستی بیش‌ازپیش خود را نشان می‌دهد. اگر شما هم جزو پیش‌ میز نشینان پرکار هستید این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۳۶۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

اضافه کردن زمان حمام کردن به برنامه روتین نوزاد چیزی است که می‌توانید بلافاصله پس از تولد کودک خود شروع کنید.
کد خبر: ۳۶۳۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

نارسایی قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که عضله قلب آنقدر ضعیف می‌شود که به طور موثر خون کافی برای پاسخگویی به نیازهای بدن پمپاژ نمی‌کند.
کد خبر: ۳۶۲۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

ویژگی‌های شخصیتی والدین خودشیفته می تواند بر نحوه تربیت فرزندان تأثیر بگذارد و خیلی از این کودکان نیاز به کمک دارند.
کد خبر: ۳۶۲۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

پردیس افکاری بازیگر سینما و تلویزیون ایرانی بود که شوربختانه ساعاتی پیش دار فانی را بدرود گفت.
کد خبر: ۳۶۲۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

شاید به دست آوردن عادات پایدار در زندگی و داشتن چنین چیزی آرزوی بسیاری از ما باشد اما نتوانیم هرگز به آن‌ها دست پیدا کنیم و همین موضوع می‌تواند به یکی از دغدغه‌های ما در زندگی بدل شود.
کد خبر: ۳۶۲۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

همه‌ی مردم دنیا دوست دارند خوش‌شانس باشند و برای به دست آوردن شانس هر کاری می‌کنند و البته هر ناکامی‌یی در زندگی را هم به پای بدشانسی می‌گذارند.
کد خبر: ۳۶۲۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

اگر به تازگی می‌خواهید خوانندگی را آغاز کنید یا از خواندن زیر دوش لذت می‌برید، باید بدانید که چگونه صدای آواز خود را سالم نگه دارید.
کد خبر: ۳۶۲۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

کلسیم برای تن‌درستی استخوان‌ها لازم است. بنابر نظر‌سنجی بنیاد تغذیه‌ی بریتانیا، ۱۶ درصد از افراد ۱۱ تا ۱۶ ساله و ۹ درصد از افراد ۱۶ تا ۴۹ ساله در غذای خود کم‌تر از مقدار استاندارد مصرف مواد غذایی، کلسیم مصرف می‌کنند که سبب می‌شود در آینده با خطر استخوان‌های ضعیف‌تر رو‌به‌رو شوند.
کد خبر: ۳۶۲۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

همه می‌دانند که هر چند وقت یک‌بار بداخلاق بودن چه حسی دارد. بدخلقی می‌تواند روز شما را آزاردهنده و تیره کند. از این گذشته، بداخلاقی فقط روی شما تأثیر نمی‌گذارد. بلکه بر روی افراد اطراف شما تأثیر می‌گذارد. در اینجا پنج علت رایج برای خلق و خوی بد آورده شده است.
کد خبر: ۳۶۲۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

همه‌ی ما عینک آفتابی دیده‌ایم و شاید بسیاری هم از آن استفاده می‌کنیم اما قیمت عینک آفتابی شما چقدر است؟ آیا گمان می‌کنید ارزشش را دارد تا برای این وسیله هزینه‌ی زیادی بکنیم؟
کد خبر: ۳۶۲۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

درد سیگنالی از سیستم عصبی است که به فرد اطلاع می‌دهد که مشکلی در بدن وجود دارد. درد ممکن است مبهم یا تیز باشد. درد می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد. درد شامل یک تعامل پیچیده بین اعصاب تخصصی، مغز و نخاع است.
کد خبر: ۳۶۲۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

انتخاب قهوه کار چندان آسانی نیست. باید در مورد رُست، برشته کردن یا بو دادن قهوه، منشا آن و طعم و مزه‌ آن بدانید. چگونه می‌توان اصطلاحات این وادی را رمزگشایی کرد تا دریافت چه چیزهایی بر طعم قهوه اثر می‌گذارد؟
کد خبر: ۳۶۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

آیا تا‌کنون خاطرات خود را نوشته‌اید یا دفتر یادداشت روزانه دارید؟ این کار تا چه اندازه بر روی شما تاثیر داشته است؟
کد خبر: ۳۶۲۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

هرچند این روزها دنیا هیچ جای مهربانی نیست اما در چنین شرایطی هر قطره مهربانی زندگی‌بخش است.
کد خبر: ۳۶۲۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷

کد خبر: ۳۶۲۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

همه‌ی ما در زندگی کسانی را دوست داریم که گاه می‌خواهیم تمامی احساساتمان را به آن‌ها بگوییم اما نمی‌دانیم چگونه و می‌خواهیم جملاتی داشته باشیم تا نهایت عشقمان را نشان دهد.
کد خبر: ۳۶۲۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

در این مطلب دلیل ارتباط نزدیک این رنگ‌ها با مفهوم استرس و اضطراب را بررسی خواهیم کرد. برخی از مطرح‌ترین رنگ‌های مرتبط با اضطراب عبارتند از خاکستری و سفید هستند.
کد خبر: ۳۶۲۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

پژوهش‌ها حاکی از آن است که رژیم غذایی می‌تواند بر توان بارورسازی مردان اثر بگذارد
کد خبر: ۳۶۱۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

حواستان هست که ولنتاین از رگ گردن به شما نزدیک‌تر است؟ برای این روز و شادکردن عشق زندگیتان چه کرده‌اید؟
کد خبر: ۳۶۱۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

پربازدید ها