پرطرفدارها
مراقبت از خود همیشه ضروری و مفید است، اما اگر در شرایط بحرانی مانند اضطراب ناشی از جنگ قرار داشتهاید، این مراقبت به یک نیاز حیاتی تبدیل میشود. توجه به سلامت روان و جسم در چنین شرایطی میتواند به شما کمک کند تا بهتر با فشارها و استرسهای روزمره مقابله کنید.
کد خبر: ۴۵۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۴
با معرفی ۴ بازی در این مقاله میتوانید به جای القای ترس و استرس به کودکانُ مهارتهای حیاتی مانند پناه گرفتن و واکنش در شرایط خطر را به کودک خود آموزش دهید.
کد خبر: ۴۴۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
در صورتی که این روزها نیاز به صحبت و همراهی با یک مشاور برای صحبت در خصوص اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور سازمان بهزیستی، با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید.
کد خبر: ۴۴۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
چگونه در میان بحرانها، آرامش را به دنیای کودکان بازگردانیم؟ این گزارش به بررسی ۷ راهکار عملی از جمله مدیریت رسانه، بازیهای آرامبخش و حفظ روابط اجتماعی برای تقویت سلامت روان کودکان و پیشگیری از اضطراب پنهان میپردازیم.
کد خبر: ۴۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱
در روزهایی که بحرانهای اقتصادی، جنگ یا بلایای طبیعی ذهن و زندگی ما را تحت فشار قرار میدهند، حملات پانیک بیش از هر زمان دیگری خود را نشان میدهند. وقتی مغز در وضعیت آمادهباش دائمی قرار میگیرد، کوچکترین محرک میتواند جرقه یک طوفان اضطرابی باشد؛ طوفانی با تپش قلب، تنگی نفس و ترس از دست دادن کنترل. اما چرا در شرایط بحرانی، پانیک اتکها افزایش مییابند و چگونه میتوان آنها را مدیریت و کنترل کرد؟
کد خبر: ۴۴۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
وقتی ترس از آینده به اضطرابی مداوم درباره گذر زمان و اتفاقات پیشرو تبدیل شود، «کرونوفوبیا» شکل میگیرد؛ اختلالی که میتواند تصمیمگیری و کیفیت زندگی را مختل کند. این گزارش به بررسی نشانهها و راهکارهای علمی مدیریت این اضطراب میپردازد.
کد خبر: ۴۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
بی ثباتی اقتصادی در لایه های مختلف بدنی، روانی و رفتاری بر روی فرد تاثیرگذار است، در این مقاله به مدیریت استرس در زمانهای بی ثباتی و بحران اقتصادی پرداخته ایم.
کد خبر: ۴۴۶۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
در رویداد۲۴ بخوانید:؛
افسردگی همیشه با گریه و گوشهگیری همراه نیست! گاهی پشت یک لبخند شاد، «افسردگی پنهان» کمین کرده است. نشانههای خاموش و تفاوتهای آن با افسردگی معمولی را اینجا بشناسید.
کد خبر: ۴۴۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
گم شدن امید در جامعه پس از وقایع اخیر به شکل قابل توجهی محسوس شده؛ چگونگی از بین رفتن امید و بازیابی آن زیر ذره بین جامعه شناسان قرار گرفته و آنان میگویند تقابل میان دو کنش ماندگی و تازگی دیالکتیک قطبی در جامعه ایجاد کرده. در این حال تا زمانی که به سراغ پذیرش کنش تازگی نرویم این تقابل در جامعه وجود داشته و به آتش ناامیدی میدهد.
کد خبر: ۴۴۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶
براساس پیمایش ملی سلامت روان، از هر چهار ایرانی یک نفر دچار اختلال روانپزشکی است، اما تنها یکسوم بیماران از خدمات درمانی استفاده میکنند؛ انگزدایی و آگاهیرسانی، کلید عبور از بحران سلامت روان است.
کد خبر: ۴۳۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
مدیرکل گزینش وزارت آموزشوپرورش اعلام کرد: طبق قانون، بررسی وضعیت اخلاقی، اعتقادی و سیاسی داوطلبان بر عهده گزینش است و ما وضعیت سلامت روان را بررسی نمیکنیم.
کد خبر: ۴۰۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
سلامت انسان از دو بعد جسمانی و روانی تشکیل شده، اما همواره بعد جسمانی بیش از بعد روان مورد توجه قرار گرفته و این درحالی است که روان سالم، جسم سالم را پرورش میدهد و این دو، ارتباط مستقیم و متقابلی با هم دارند.
کد خبر: ۳۸۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
پتلفرم آموزشی اجوک/ایت فعالیتهای خود را از روز یکشنبه ۱۸ شهریور ماه با نشست: کلان شهر و بیگانگی در فضای شهری مدرن: روانکاوی و مکان شناسی ترس آغاز خواهد کرد.
کد خبر: ۳۸۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
دانشمندان میدانند که در افراد مبتلا به آلزایمر تواناییهای کلیدی شناختی نظیر حافظه، گفتار و درک مطلب رو به کاهش میگذارد. این امری است که در روند پیشرفت بیماری اتفاق میافتد، با این حال پیشبینی اینکه چه عواملی در این قضیه موثر هستند تا کنون ممکن نبوده است.
کد خبر: ۳۸۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی حدود یک میلیارد نفر از مردم جهان مبتلا به یکی از اختلالات روانی هستند!
کد خبر: ۳۵۱۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
انجمن روانپزشکان ایران:
نایب رئیس انجمن روانپزشکان ایران با اشاره به مفهومی به نام "فشار عصبیِ سیاسی" که عمدتا از ابهام در اوضاع سیاسی نشات میگیرد، گفت: خشونتهایی که در نا آرامیهای اخیر دیده شد، میتواند به «فشار عصبیِ سیاسی» منجر شود.
کد خبر: ۳۲۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
سندروم استاندال یکی از انواع بیماریهای روانتنی است که معمولا موقتی و کوتاه مدت است؛ این اختلال زمانی رخ میدهد که فرد در مواجهه با یک اثر هنری فوقالعاده زیبا قرار بگیرد.
کد خبر: ۳۱۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
رویداد۲۴ بررسی میکند:
جامعه ایرانی روز به روز فقیر میشوند و استرس ناشی از این فقر و محرومیت تبعات سنگینی را بر جسم و روح افراد وارد میکند. چنین تنشهایی درکنار احساس نابرابری و تبعیض بعد از مدتی میزان تابآوری مردم را کاهش داده و به تبع آن میزان بزه و آسیب در جامعه نیز افزایش مییابد.
کد خبر: ۳۰۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
بازار جهانی مراقبت های جنسی، تا سال 2022، به 37.19 دلار، افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۳۰۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
مشاور حقوقی و پارلمانی معاونت امور زنان و خانواده: گفت: مطابق با این لایحه وقتی فرد با علم به عدم امکان قصاص مرتکب قتل شود، به حداکثر مجازات محکوم میشود چراکه در واقع اطلاع قبلی که از عدم قصاص دارد او را در انجام جرم جریتر کرده است و چنین تصور کرده که به دلیل جایگاهی که در خانواده – به مثابه پدر – دارد، دیگر مجازات سختی ندارد.
کد خبر: ۲۶۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
آخرین اخبار
پربازدید ها
