پرطرفدارها
پرتاب سه امتیازی باورنکردنی پتی بازیکن آمریکایی شهرداری گرگان مقابل مهرام در ثانیه صفر که باعث تساوی و در ادامه قهرمانی شهرداری شد
کد خبر: ۲۵۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
ارزش روان شناسی ورزش ی از علم بدنسازی و فیزیوتراپی و آنالیز ورزش ی بیشتر نباشد، کمتر هم نیست.مسالهای که در تمامی کشورهای موفق در زمینه ورزش رایج است ولی در ایران آنطور که باید و شاید بهش پرداخته نشده و مهجور مانده است.
کد خبر: ۲۳۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
همه باشگاههای ورزش ی شهر تهران به علت شیوع کرونا به مدت یک هفته تعطیل شد.
کد خبر: ۲۲۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
با تمرینهای کریستیانو رونالدو برای رسیدن به فرم ایدهآل در خانه آشنا شوید.
کد خبر: ۲۱۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
در تصاویر روز برخی از زیباترین و باشکوه ترین صخره های جهان را که از کتاب" پنجاه مکان برای صخره نوردی پیش از آنکه بمیرید" نوشته کریس سانتلا انتخاب شده است را ببینید.
کد خبر: ۲۱۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
در تصاویر روز هیجان انگیزترین ورزش ها را ببینید.
کد خبر: ۲۱۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
یک مربی یوگا، با بیان اینکه برای ارتقای سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با ویروس کرونا نیاز به آرامش داریم، اظهار کرد: در زمان ورزش یوگا احساس سرور درونی ایجاد میشود و سطح انرژی بدن بالا میرود و این حال خوب به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۲۰۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
در تصاویر روز عکسهایی هیجاناگیز از صحنههای ورزش های مختلف را ببینید.
کد خبر: ۲۰۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
افرادی که شدت تمرینات ورزش یشان کم تا متوسط است، میل جنسی بیشتری نسبت به افرادی دارند که تمرینات شدیدتری انجام میدهند. به همین ترتیب، آنهایی که برای مدتی کوتاه تا متوسط ورزش میکنند میل جنسیشان بیشتر از افرادی است که ورزش شان بیشتر طول میکشد.
کد خبر: ۲۰۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کوبی برایانت ستاره بزرگ بسکتبال آمریکا در سن 41 سالگی درگذشت.
کوبی برایانت یکی از بهترین بسکتبالیستها و اولین ورزش کار تاریخ بود که علاوه بر کسب قهرمانی در ورزش حرفه ای، برنده جایزه اسکار نیز شد. این ورزش کار و هنرمند بر اساس سانحه سقوط هلیکوپتر درگذشت. اسطوره آمریکایی لس انجلس لیکرز در یک هلیکوپتر خصوصی بر فراز کالیفرنیا در حال حرکت بوده که هلیکوپتر دچار سانحه شده و تمام افراد حاضر در آن جان خود را از دست داده اند. در حالی که در ابتدا گفته میشد همسر و چهار دختر کوبی برایانت در هلیکوپتر حضور نداشتند، در خبرهای تکمیلی مشخص شد که دختر 13 سالهی کوبی، جیانا نیر به همراه پدرش در این سفر حاضر بوده و جان خود را از دست داده است.
کد خبر: ۲۰۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
بهترین ورزش برای کودکان بر حسب سن
ورزش کردن برای کودکان مانند بازی کردن، بسیار هیجان انگیز و نشاط آور است و همچنین برای رشد بهتر جسمی بسیار مهم و ضروری میباشد، ولی والدین باید آگاهیهای لازم در مورد بهترین ورزش برای فرزندانشان در گروههای سنی مختلف را بدانند.
کد خبر: ۱۹۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرینهای استقامتی است.
کد خبر: ۱۸۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
فعالیت بدنی کافی از جمله نکات مهمی است که مبتلایان به دیابت به انجام آن توصیه میشوند.
کد خبر: ۱۸۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
به گفته محققان، چاقی اوایل زندگی ریسک بروز مشکلات در انجام مهارتهای روزانه را دو برابر افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۷۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث میشود نتوانید از تمرین و تحرکتان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته ورزش کنید. خوشبختانه شما میتوانید با پیدا کردن دلایل احتمالی احساس خستگیتان بعد از تمرین بر این مانع غلبه کنید.
کد خبر: ۱۷۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
خوب است بدانید که آسیب ناشی از ورزش مشکلی بسیار متداول است و شما تنها نیستید. طبق گزارشی از آکادمی طب و توانبخشی ورزش ی، ۷۰ درصد از دوندهها، انواع گوناگونی از آسیبها را هر سال تجربه میکنند.
کد خبر: ۱۷۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
شائبهها و خبرهای اخیری که در رابطه با دوپینگ ورزش کاران در برخی رشتهها مطرح شده زنگ خطری است جدی برای ورزش ایران و مسئولانش که تشکیل کاروانی پاک برای المپیک باید دغدغه آنها باشد.
کد خبر: ۱۷۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
دبیرکل کمیته ملی المپیک که مدت هاست به دلیل مسائل مالی و مشکلات شخصی نمیتوانست تمام توانش را برای انجام امور اجرایی این کمیته بگذارد به دلیل همین مشکلات از سوی مراجع قضایی بازداشت شد.
کد خبر: ۱۷۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۷
قرارداد میلیاردی وینفرد شفر از سوی مدیریت استقلال پرداخت میشود.
کد خبر: ۱۷۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
فوتبال ایران علیرغم حضوری فعال در بخش خصوصی و پشت سر گذاشتن هجدهمین دوره حرفهای سازی همچنان برای حضور در صنعت و درآمدزایی با چالش مواجه است.
کد خبر: ۱۷۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
