پرطرفدارها
اگرچه تحقیقات درباره گیاهان موثر بر تعادل هورمونی بدن محدود است، برخی شواهد نشان میدهد که برخی گیاهان میتوانند بر سطح هورمون در بدن و همچنین سایر عملکردهای مرتبط با سیستم غدد درون ریز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۳۶۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
افرادی که به بیماری فشار خون مزمن دچارند بیشتر با خطر ابتلا به بیماریهای دیگر، مانند زوال عقل، مواجهاند.
کد خبر: ۳۶۵۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم میکند و زمینه را برای بیماریهای حاد و غیر معمول فراهم میکند.
کد خبر: ۳۶۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
خوراکیهای نوروزی در این دوران و بخصوص مراسم سلام نوروز، از ویژهترین و درجه یکترین محصولات تهیه میشدند. انواع میوههای تازه پایه ثابت مراسمات شاه پهلوی بخصوص در عید نوروز بودند.
کد خبر: ۳۶۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
مراسم نوروز در زمان صفوی را میتوان به دو دسته درباری و مراسم عامه مردم تقسیم کرد؛ بنابراین به طور قطع میتوان نوروز را آیینی همگانی دانست که بر اساس اسناد تاریخی موجود، همه قشرهای جامعه در آن شرکت داشتهاند و حکومت نیز به عنوان متولی اصلی برگزاری این جشن، خود را مقید و مکلف به برگزاری جشن نوروز میدانسته است.
کد خبر: ۳۶۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
یکی از رسوم جدایی ناپذیر نوروز، خوردن غذاهایی مخصوصِ شب عید است. رسمی که اغلب افراد آن را با خوردن سبزیپلو ماهی شب عید به خاطر دارند، اما با این حال مردمِ برخی شهرهای کشور غذاهای متفاوتی در این شب میخورند.
کد خبر: ۳۶۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
رویداد۲۴ گزارش میدهد؛
بسیاری از ما بهدلیل مشکلات مالی از کمک به دیگران و ترویج فرهنگ نیکوکاری بازمیمانیم، اما باید به یاد داشته باشیم که نیکوکاری همیشه نیازمند وضعیت مالی عالی نیست. ما میتوانیم با اختصاص دادن زمان، انرژی یا مهارتهایی که داریم، به نیازمندان یاری رسانده و سهمی در بهبود زندگی آنها داشته باشیم.
کد خبر: ۳۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
برای رنگ مو سال ۱۴۰۳ و رنگ مو عید ۱۴۰۳، میتوانید از رنگهای بلوند کرمی، خرمایی، بلوطی، مسی، خرمایی بلوند، قرمز زنجبیلی، کاراملی و… استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
پروتئین نه تنها برای سلامتی شما ضروری است، بلکه مصرف آن میتواند احساس سیری و رضایت شما را تامین کند و وزن سالم برای شما به ارمغان بیاورد. مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای پروتئین ۰.۳۶ گرم پروتئین به ازای هر ۰.۸ گرم وزن بدنتان تعیین شده است.
کد خبر: ۳۶۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در این مطلب به تروما و چگونگی برخورد با احساسات تروماتیک میپردازیم.
کد خبر: ۳۶۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
رویداد ۲۴ گزارش میدهد:
سبزیجات دارای برگ سبز برخی از مغذیترین غذاهایی هستند که میتوانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یک انتخاب عالی در میان سبزیجات برگ سبز کلم است!گر می خواهید فواید کلم را بشناسید و آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۳۶۴۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
گردن درد مانند همه انواع درد میتواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و رانندگی، کار، ورزش و انجام کارهای روزمره را مختل کند. اگر درد گردن را دارید این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۳۶۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
رویداد۲۴ گزارش میدهد:
اگر هدف شما کاهش وزن است، این ۱۶ غذا میتواند کمک کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید از خوراکیهایی استفاده کنید که بتواند مواد مورد نیاز شما را تامین کند و درعین حال احساس سیری بیشتری به شما بدهند.
کد خبر: ۳۶۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
از آنجایی که تعطیلات عید نوروز بسیار زیاد است، شایسته این است که از این زمان فراوان به نحو احسن بهره برد تا پس از تعطیلات دوهفتهای، نه تنها وقتمان به بطالت گذرانده نشود که حتی دستاوردهایی را هم برای خود به ارمغان بیاوریم.
کد خبر: ۳۶۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
خوردن پروتئین بیشتر، ورزش، هیدراته نگه داشتن بدن و محدود کردن مصرف کربوهیدراتهای تصفیه شده و نوشیدنیهای شیرین چند راه ساده برای کاهش کالری دریافتی روزانه شما هستند.
کد خبر: ۳۶۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
نوروز و تعطیلات فرصت بسیار مناسبیست که روز شخصیتتان کار کنید و به خود از درون بنگرید. یکی از راهها برای این کار خواندن کتب سودمند در این زمینه است.
کد خبر: ۳۶۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مقابله با پوستهای مستعد آکنه و خشک میتواند چالش برانگیز باشد، اما پیروی از یک روال ملایم مراقبت از پوست که هیدراتاسیون را در اولویت قرار میدهد و اجتناب از محصولات خشن وخشک میتواند به شما در مدیریت آکنه کمک کند و در عین حال پوست خود را سالم و مرطوب نگه میدارد.
کد خبر: ۳۶۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
بیماری دیابت برای فرد مبتلا محدودیتهایی را بهوجود میآورد البته اگر برای آن برنامهای نداشته باشید.
کد خبر: ۳۶۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
برخی از افراد مدام برای فرار از واقعیت به خود دروغ میگویند، دروغهایی که در نهایت پاسخهایی در دنیای واقعیت دارند. بسیاری از ما این کار را انجام میدهیم تا اندکی خود را از ناراحتیهایی که در زندگی داریم دور کنیم.
کد خبر: ۳۶۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
اگر اهل آشپزی باشید میدانید که به هنگام درستکردن غذا امکان ندارد محیط اطراف تمیز بمانند و حتما لک و چربی پس از هر بار درستکردن غذا روی گاز و کاشی و کابینت اطراف جا خوش میکنند.
کد خبر: ۳۶۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
