پربازدید ها
براساس این آئین، ایرانیان باستان، آمدن بهار را جشن میگیرند. این جشنها آداب و رسومی دارد که میتواند فوقالعاده زیبا باشد.
نوروز و تعطیلات برای بچهها به شکل دیگریست و مسلما آنها از این حال و هوا لذت بسیاری میبرد و تمام فکر و ذکرشان هم عیدیهایشان است.
نوروز بزرگترین عید ما ایرانیهاست و تمامی پارسیزبانان این روز را جشن میگیرند و با تمام وجود پاسش میدارند.
رنگ سال ۲۰۲۴ یا همان رنگ سال ۱۴۰۳ که امسال معرفی شده است، رنگ نارنجی هلو مخملی است. رنگهای «هلویی»، «زردآلویی» یا «صورتی هلویی» را تصور کنید.
آجیل عید را میتوان یکی از مهمترین و خوشمزهترین خوراکیهایی دانست که در ایام عید مورد استفاده قرار میگیرد.
عیدیدادن و گرفتن هر دو رسم خوبیست که همه را از کوچک و بزرگ به وجود میآورد و شاد میکند و چه خوب است که چیزی به کسی هدیه دهیم که مناسب علایق و شخصیت آن فرد باشد.
عیدیدادن از رسوم بسیار زیباییست که تنها در کشور ما هم مرسوم نیست و بیشتر کشورهای دنیا به هنگام سال نو به هم هدیه میدهند. دادن هدیه همواره سبب شادی دیگران میشود بهویژه اگر آن فرد کسی باشد که برای ما اهمیت بسیاری دارد و به او علاقهمندیم.
همهی ما در روزهای نزدیک به سال نو خریدهای زیادی داریم که گهگاه برخی از آنها برای دقیقهی نود میماند و استرس زیادی به ما تحمیل میشود.
پروتئین نه تنها برای سلامتی شما ضروری است، بلکه مصرف آن میتواند احساس سیری و رضایت شما را تامین کند و وزن سالم برای شما به ارمغان بیاورد. مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای پروتئین ۰.۳۶ گرم پروتئین به ازای هر ۰.۸ گرم وزن بدنتان تعیین شده است.
رویداد ۲۴ گزارش میدهد:
سبزیجات دارای برگ سبز برخی از مغذیترین غذاهایی هستند که میتوانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یک انتخاب عالی در میان سبزیجات برگ سبز کلم است!گر می خواهید فواید کلم را بشناسید و آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید، این مطلب را بخوانید.
گردن درد مانند همه انواع درد میتواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و رانندگی، کار، ورزش و انجام کارهای روزمره را مختل کند. اگر درد گردن را دارید این مطلب را تا انتها بخوانید.
افطار یکی از وعدههای غذایی مهم برای روزهداران است که اگر مراقب مواد غذایی داخل آن نباشیم ممکن است برایمان دردسرساز شود.
چهارشنبه سوری یکی از کهنترین رسوم ایران زمین است و امروزه در بعضی ازکشورهای همسایه ایران نیز جشن گرفته میشود. هر یک از اجزای رسوم این شب بر اساس باورهای فرهنگی و باستانی شکل گرفته که به مرور زمان تحت تاثیر فرهنگ بومی و مذهبی آن مناطق تغییراتی داشته است.
اگر هدف شما کاهش وزن است، این ۱۶ غذا میتواند کمک کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید از خوراکیهایی استفاده کنید که بتواند مواد مورد نیاز شما را تامین کند و درعین حال احساس سیری بیشتری به شما بدهند.
مقابله با پوستهای مستعد آکنه و خشک میتواند چالش برانگیز باشد، اما پیروی از یک روال ملایم مراقبت از پوست که هیدراتاسیون را در اولویت قرار میدهد و اجتناب از محصولات خشن وخشک میتواند به شما در مدیریت آکنه کمک کند و در عین حال پوست خود را سالم و مرطوب نگه میدارد.
بیماری دیابت برای فرد مبتلا محدودیتهایی را بهوجود میآورد البته اگر برای آن برنامهای نداشته باشید.
تمیز کردن عمیق حمام به طور منظم بسیار مهم است. خواه فقط نیاز به تمیز کردن توالت یا تمیز کردن کل فضا داشته باشید، این نکات به تمیز نگه داشتن خانه شما کمک میکند
مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوتهایی وجود دارد حتا در مورد خوابیدن. اگر شما هم میخواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید.