پرطرفدارها
در ایران و در پایان تعطیلات سال نو با روز طبیعت یا به اصطلاح سیزده به در روبه‌رو هستیم روزی که مردم در هر جایی که باشند و با هر شکلی به دل طبیعت پناه می‌برند.
کد خبر: ۳۳۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
بسیاری از افراد در بهار مدام خسته‌اند و احساس خواب‌آلودگی دارند. آیا شما جزو این افرادید؟ تاکنون این حالات را در بهار تجربه کرده‌اید؟
کد خبر: ۳۳۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
افطار یکی از وعده‌های غذایی مهم برای روزه‌داران است که اگر مراقب مواد غذایی داخل آن نباشیم ممکن است برایمان دردسرساز شود.
کد خبر: ۳۳۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
ماه رمضان ماهیست که خواب و خوراک انسان در آن دست‌خوش تغییراتی می‌شود که اگر نتواند آن را مدیریت کند ممکن است برایش مشکلاتی به‌وجود آورد.
کد خبر: ۳۳۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
یکی از جشن‌هایی که در بسیاری از کشورهای دنیا جشن گرفته می‌شود و شناخته شده است نوروز باستانیست که پیشینه‌ای به درازای تاریخ دارد.
کد خبر: ۳۳۳۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
ماه رمضان امسال با نوروز و سال نو مصادف شده است. می‌توان این رخداد را به فال نیک گرفت و از آن در راستای داشتن سبک و تغذیه سالم زندگی به‌ویژه در سال نو استفاده کرد.
کد خبر: ۳۳۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
یکی از شهرهایی که در درازای سال چندان نمی‌توان از شر دود و شلوغی در آن تفریح و گشت و گذار کرد تهران است اما همین تهران در نوروز حال و هوای دیگری دارد.
کد خبر: ۳۳۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
در آستانه نوروز هستیم. در این روزها سبک تغذیه و زندگی بسیاری از ما ایرانی‌ها تغییر می‌کند بنابراین باید بتوانیم با برنامه‌ریزی درست از این دوران هم با تن‌درستی عبور کنیم.
کد خبر: ۳۳۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
یکی از بهترین زمان‌هایی که می‌توانید ورزش کنید و اندام خود را روی فرم نگه دارید و تن‌درست بمانید تعطیلات نوروز است.
کد خبر: ۳۳۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
یکی از موضوعاتی که برای همه اهمیت دارد حفظ حریم شخصیست و هیچ‌کس دوست ندارد کسی در زندگی خصوصی او وارد شود و حریمش را به هم بریزد و در آن سرک بکشد.
کد خبر: ۳۳۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
رفتن به مهمانی را معمولا همه دوست دارند اما برای برخی آماده شدن و انتخاب لباس و آرایش مناسب گاه چنان کار را سخت می‌کند که برخی ترجیح می‌دهند از خیر مهمانی بگذرند و آرامش پیش از آن را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۳۳۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
دکوراسیون خانه اهمیت بسیار زیادی دارد به‌ویژه اگر خانه کوچک باشد. هر بخش از خانه اهمیت خاص خود را دارد و اگر درست چیدمان شود می‌تواند در روحیه اعضای خانه تاثیر به‌سزایی دارد ضمن اینکه حرکت کردن در خانه را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۳۳۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
یکی از خوراکی‌های بسیار مقوی و خوش‌مزه که در این روزها و نوروز بیش‌تر مورد استفاده قرار می‌گیرد آجیل است البته اگر با وضعیت اقتصادی امروز جامعه مردم بتوانند آن را تهیه و مصرف کنند.
کد خبر: ۳۳۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
ایران از جمله کشورهاییست که برای گردش‌گران جاذبه‌های زیادی دارد چون مناطقی دارد که هنوز هم بکر و دست‌نیافتنی مانده‌اند. این جاذبه‌ها چنان زیاد است که شاید در کمتر کشوری بتوان آن‌ها را پیدا کرد.
کد خبر: ۳۳۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
تاکنون واژه کاردیو به گوشتان خورده است و چیزی درباره آن شنیده‌اید؟ باید بگوییم که کاردیو نوعی ورزش و تمرینات است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.
کد خبر: ۳۳۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی هشدار داد خانواده‌ها با کلمات و جملات خود کاری نکنند که کودک تصویر بدی از بدن و از ظاهر خود پیدا کند که عوارض روحی بسیار بدی ممکن است برای کودک داشته باشد و او را اذیت کند.
کد خبر: ۳۳۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
موضوع خوابیدن کودکان همیشه برای خانواده‌ها و به‌ویژه کسانی‌که تازه پدرومادر شده‌اند مسئله و چالش بوده است به‌ویژه اگر با کودکی سرسخت روبه‌رو باشند که به آسانی نمی‌خوابد.
کد خبر: ۳۳۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
یکی از وسایل کابردی و مهم در خانه جاروبرقی است. جاروبرقی از آن وسایلیست که زندگی را آسان‌تر کرده است اما مسلما مشکلاتی را هم به‌وجود می‌آورد. یکی از مشکلاتی که برخی آن را تجربه می‌کنند بوی بدیست که از جاروبرقی متصاعد می‌شود.
کد خبر: ۳۳۲۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
ایرانی‌ها از دیرباز نوروز و آغاز سال نو در نخستین روز از بهار را جشن می‌گرفتند و می‌گیرند و این روز و جشن برایشان اهمیت بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۳۳۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
پوستی خوب و بدون جوش و لک آرزوی همه است و بر روی ظاهر افراد تاثیر زیادی دارد. افراد و به‌ویژه خانم‌ها مدام به‌دنبال راه‌کارهایی برای داشتن و دست پیدا کردن به پوست خوب هستند و همان‌گونه‌که می‌دانید یکی از بهترین راه‌ها تغذیه و البته استفاده از ماسک‌های گوناگون است.
کد خبر: ۳۳۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
