سبک زندگی - صفحه 57

سبک زندگی

تاکنون واژه کاردیو به گوشتان خورده است و چیزی درباره آن شنیده‌اید؟ باید بگوییم که کاردیو نوعی ورزش و تمرینات است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.
کد خبر: ۳۳۲۹۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی هشدار داد خانواده‌ها با کلمات و جملات خود کاری نکنند که کودک تصویر بدی از بدن و از ظاهر خود پیدا کند که عوارض روحی بسیار بدی ممکن است برای کودک داشته باشد و او را اذیت کند.
کد خبر: ۳۳۲۹۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

موضوع خوابیدن کودکان همیشه برای خانواده‌ها و به‌ویژه کسانی‌که تازه پدرومادر شده‌اند مسئله و چالش بوده است به‌ویژه اگر با کودکی سرسخت روبه‌رو باشند که به آسانی نمی‌خوابد.
کد خبر: ۳۳۲۹۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

یکی از وسایل کابردی و مهم در خانه جاروبرقی است. جاروبرقی از آن وسایلیست که زندگی را آسان‌تر کرده است اما مسلما مشکلاتی را هم به‌وجود می‌آورد. یکی از مشکلاتی که برخی آن را تجربه می‌کنند بوی بدیست که از جاروبرقی متصاعد می‌شود.
کد خبر: ۳۳۲۸۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

ایرانی‌ها از دیرباز نوروز و آغاز سال نو در نخستین روز از بهار را جشن می‌گرفتند و می‌گیرند و این روز و جشن برایشان اهمیت بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۳۳۲۷۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

پوستی خوب و بدون جوش و لک آرزوی همه است و بر روی ظاهر افراد تاثیر زیادی دارد. افراد و به‌ویژه خانم‌ها مدام به‌دنبال راه‌کارهایی برای داشتن و دست‌ پیدا کردن به پوست خوب هستند و همان‌گونه‌که می‌دانید یکی از بهترین راه‌ها تغذیه و البته استفاده از ماسک‌های گوناگون است.
کد خبر: ۳۳۲۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

ایران کشوری پهناور با اقوام و ملل گوناگون است که هر یک از آن‌ها آداب و رسوم خود را دارند و گه‌گاه حتی جشن‌های ویژه دارند اما نوروز جشنیست که نه تنها ایران بل‌که بسیاری از کشورهای دنیا آن را جشن می‌گیرند.
کد خبر: ۳۳۲۶۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

نوروز زمان استراحت است و افراد چه در خانه باشند و یا به دید و بازدید و سفر بروند معمولا فعالیت بدنی زیادی ندارند ضمن این‌که خوراکی‌های این مراسم زیاد است و ممکن است بسیاری از ما دچار اضافه وزن شویم.
کد خبر: ۳۳۲۶۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

بسیاری از خانم‌ها در سراسر دنیا به پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند علاقه زیادی دارند و از این گونه کفش‌ها زیاد استفاده می‌کنند غافل از این‌که نسبت به آسیب‌هایی که این کفش‌ها به بدنشان می‌رساند آگاه باشند.
کد خبر: ۳۳۲۶۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

سال نو برای تمامی مردم دنیا اهمیت زیادی دارد هنگامی‌که سال نو می‌شود مردم هر یک در هر گوشه دنیا تغییر سال برایشان اهمیت دارد و از آن احساس شادی و سرور می‌کنند.
کد خبر: ۳۳۲۶۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

سفرهای نوروزی آغاز شده است و برخی به سفر رفته و یا قصد آن را دارند. در این سفرها ضمن این‌که به‌دنبال استراحت و تفریح هستید باید اصول تغذیه‌ای را هم رعایت کنید تا بتوانید تا پایان سفر از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۳۳۲۵۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱

زمان زیادی تا نوروز باقی نمانده است و بسیاری از ما می‌خواهیم در این دوران با تمام مشکلات و ناراحتی‌هایی که ممکن است داشته باشیم بهترین خود را ارائه دهیم و خود را برای سالی نو با اهداف تازه آماده کنیم.
کد خبر: ۳۳۲۵۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

پرزدادن لباس یکی از بدترین چیزهاییست که ممکن است برای لباس رخ دهد و ظاهر آن را زشت می‌کند.
کد خبر: ۳۳۲۴۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

گاز از وسایل بسیار پرکاربرد در آشپزخانه است و به دلیل درست‌کردن غذا با آن درواقع هر روز پراز لک‌های غذا و چربی می‌شود بنابراین باید هر روز تمیز شود.
کد خبر: ۳۳۲۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

هر یک از ما رنگ پوست خاص خود را داریم که باید براساس آن رنگ لباس و یا حتی لاک ناخن‌هایمان را انتخاب کنیم تا جلوه و زیبایی بیش‌تر و بهتری داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۲۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

نزدیک نوروز است و بسیاری از ما این روزها درحال خانه‌تکانی هستیم. یکی از جاهای سختی که همه ما از تمیزکردن آن فراری هستیم آشپزخانه است و کار زیادی می‌خواهد.
کد خبر: ۳۳۲۲۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

چیزی به سال نو و نوروز نمانده است و بسیاری با تمام مشکلاتی که وجود دارد تلاش می‌کنند با هر سختی خود را برای آغاز سال آماده کنند. یکی از کارهایی که رسم است در این دوران انجام دهیم خانه‌تکانی است.
کد خبر: ۳۳۲۱۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

تصمیم‌ گرفتن آن‌ هم تصمیم درست گرفتن اهمیت زیادی دارد و در برخی موارد با آینده ما یا عزیزانمان گره می‌خورد و می‌تواند آن را به‌کلی تغییر و مثبت یا منفی کند. این موضوع به‌ویژه در وضعیت بحرانی اهمیت به‌سزایی پیدا می‌کند و افراد معمولا در این اوضاع نمی‌توانند از عهده آن برآیند.
کد خبر: ۳۳۲۱۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

همه به‌دنبال داشتن موهایی زیبا و سالمند و بسیاری حتی در ماه پول زیادی برای این کار صرف می‌کنند غافل از این‌که برخی مواد طبیعی و استفاده از آن‌ها برای موها تاثیر شگرفی دارند.
کد خبر: ۳۳۲۰۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲

آیا تاکنون درباره غذاهای کنسروی و فرآوری‌شده و زیان‌های آن‌ها برای بدن چیزی شنیده‌اید؟ شما تا چه اندازه از این غذاها استفاده می‌کنید و آیا به‌راستی آن اندازه که می‌گویند این غذاها برای بدن مضرند؟
کد خبر: ۳۳۱۹۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین