۷ دقیقه‌ای که شنوایی‌تان را مختل می‌کند

رویداد۲۴- نایب رئیس انجمن علمی شنوایی شناسی ایران با تشریح بدترین هدفون‌ها برای شنوایی‌ گفت: اگر افراد بیش از ۷ دقیقه در مواجه با صدای بیشتر از ۱۲۰ دسی بل قرار گیرد دچار آسیب شنوایی می‌شود.

سعید ملایری، دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره شنوایی شناسی ایران که از 28 تا 31 اردیبهشت ماه جاری در هتل المپیک تهران برگزار می‌شود، اظهار داشت: یکی از محورهای اصلی کنگره پانزدهم بحث تاثیر صدا بر سیستم شنوایی انسان است و وقتی صدا بلندتر از حد عادی باشد در طولانی مدت می‌تواند بر سیستم شنوایی آسیب بزند.

وی گفت: نکته مهم این است که صداهای بلند فقط بر سیستم شنوایی تاثیر نمی‌گذارند بلکه بر کل بدن هم تاثیر گذار هستند و می‌توانند شرایط استرس زای قابل توجه ای را برای فرد ایجاد کنند و صدا از جنس ارتعاش است و اگر بدن در مواجهه با ارتعاش‌های طولانی مدت قرار گیرد می‌تواند تمام عملکرد و اندام‌های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد.

ملایری اظهار داشت: برای افرادی که در محیط‌های صنعتی کار می‌کنند شدت صدا نباید بیشتر از 85 دسی بل باشد و اگر بیشتر از این شدت باشد یا باید ساعت کار فرد کمتر از 8 ساعت شود یا اینکه شدت صدا را کم کرد که البته برای کسانی که در محیط‌های صنعتی و نظامی کار می‌کنند این استانداردها وضع شده است زیرا شغل این افراد طوری است که دائماً در معرض صدا هستند.

نایب رئیس انجمن علمی شنوایی شناسی ایران گفت: گاهی اوقات در زندگی عادی صدا از حد معمول بلندتر است و ما باید بدانیم اگر در مواجه با صدای بلند قرار بگیریم حتی ممکن است در کوتاه مدت هم سیستم شنوایی ما آسیب ببیند برای مثال اگر شما در یک کنسرت باشید و در ردیف‌های جلو نشسته باشید مطالعات نشان داده سطح شدت صدا به راحتی می‌تواند بیشتر از 120 دسی بل باشد و این یعنی سیستم شنوایی با یک صدای بسیار بلند مخرب مواجه شده و همین مطالعات نشان می‌دهد اگر فرد بیش از 7 دقیقه در مواجه با این صدا باشد سیستم شنوایی وی می‌تواند آسیب جدی ببیند.

ملایری عنوان کرد: یکی دیگر از مواردی که خیلی شایع است استفاده از گوشی‌هایی است که در کانال گوش قرار می‌گیرد برای گوش دادن به موسیقی و بسیاری از نوجوانان عادت دارند صدای موسیقی را خیلی بلند گوش دهند و این کار حتماً در طولانی مدت می‌تواند یک کم شنوایی فرکانس بالا ایجاد کند و می‌تواند در میانسالی فرد را دچار یک پیر گوشی زودهنگام کند.

وی خاطرنشان کرد: بهترین توصیه برای گوش دادن به موسیقی استفاده از هدفون است که کاملاً دور گوش را می‌پوشاند و استفاده از گوشی‌هایی که داخل کانال گوش قرار می‌گیرند آسیب آن به مراتب بیشتر از هدفون است و معیار اینکه صدا چقدر می‌تواند بلند باشد این است که اگر فردی در مجاورت شما قرار گرفت و به هیج وجه صدای موسیقی که شما گوش می‌دهید را نشنیند این صدا مناسب است اما اگر صدای موسیقی توسط فرد مجاور شما شنیده شود یعنی شدت صدا از حد هنجار و استانداردش بالاتر است و می‌تواند در طولانی مدت به سیستم شنوایی آسیب بزند.